Здравен мениджмънт в спорта - GRIN

Упражнение за подаване, 2018 г.

16 страници, оценка: 2.8

Саския Шмит (Автор)

Съдържание

1 НУЖДЕН АНАЛИЗ 31.1 Препоръчителни упражнения и поведение при упражнения

2 ЕФЕКТИВНОСТ НА ФИЗИЧЕСКАТА ДЕЙНОСТ

3 ЦЕЛЕВА ГРУПА 9

4 ЦЕЛИ И СЪДЪРЖАНИЕ

5 ЛИТЕРАТУРА 14

6 СПИСЪК НА ТАБЛИЦИТЕ

1 се нуждае от анализ

Следва анализът на нуждите за концепция за намаляване на физическото бездействие и за предотвратяване на наднормено тегло и затлъстяване при деца и юноши чрез здравни спортове, което сега е много важна тема за дългосрочното здраве в обществото. Затлъстяването и наднорменото тегло при деца и юноши представляват здравословен проблем, който междувременно се разпространява по целия свят и има сериозни здравни и социални последици.

1.1 Препоръчителни упражнения и поведение при упражнения

Родителите с по-неактивни деца трябва да увеличават умерено обучението си, докато достигнат препоръчаната цел. Тук би било подходящо да се увеличи физическата активност в по-малки количества и в най-добрия случай да се подобрява ежедневно.

В обобщение може да се каже, че действителното състояние се различава значително от целевото състояние. 60 минути упражнения на ден са минимум и твърде много деца и младежи все още не отговарят на това изискване. Поради напредващата дигитализация младите хора се движат все по-малко и играта на открито се превръща в рядкост. По-скоро тези дни времето се прекарва пред телевизора или iPad. Резултатите от проучванията ясно показват, че има нужда от действия там. В дългосрочен план физическото бездействие на младите хора оказва голямо влияние върху тяхното здраве.

1.2 Ситуация с данни за здравния проблем

Наднорменото тегло и затлъстяването при деца и юноши сега се превърнаха в сериозен проблем. Статистиката показва, че делът на децата с наднормено тегло непрекъснато се увеличава. В Германия 8,7% от юношите на възраст между 3 и 17 години са с наднормено тегло и 6,3% са с наднормено тегло (Федерално министерство на здравеопазването, 2018). Около 124 милиона деца и млади хора по света са с наднормено тегло и около 213 милиона са с наднормено тегло, но все още не са затлъстели. Тези числа са се увеличили десетократно от 1975 г. (Spiegel, 2017).

Причините за затлъстяването в детска и юношеска възраст са различни. Една от причините е затлъстяването на родителите, което е много вероятно децата също да напълнеят. Причината за това е, че родителите с наднормено тегло обикновено нямат здравословен начин на живот и децата се ориентират към родителите си. Друга причина, която изключва здравословния начин на живот е пушенето от родители или пушенето от майка по време на бременност. Това също често е причина за децата с наднормено тегло, тъй като се обръща малко внимание на семейното здраве (Институт Робърт Кох, 2008). Потреблението на медии сред юношите нарасна драстично през последните години, така че повече време се прекарва пред мобилен телефон или компютър, отколкото на открито. Това води до сериозна липса на упражнения, което означава, че по-голямата част от децата и юношите не включват 60-те минути физическа активност, препоръчани от СЗО, в ежедневието си. Децата нямат движение, което е от съществено значение за психологическото и физическото развитие (Институт Робърт Кох, 2008).

Друга причина е нездравословното хранене, което се отразява негативно на теглото на много деца. Сега на всеки ъгъл има ресторант за бързо хранене, където юношите могат бързо да си купят лека закуска за малко пари. Причината за това е, че родителите обикновено не осигуряват балансиран обяд, защото не са вкъщи или не се грижат за децата си. След това следва, че децата и юношите са гладни и тогава нещата трябва да се случат бързо, така че това не е домашно приготвен обяд, а просто бургерът от заведението за бързо хранене. Причината тогава е липсващата структура на семейството. Децата, които се хранят заедно със семейството повече от два пъти седмично, имат по-здравословни и осъзнати хранителни навици и са по-склонни да имат нормално тегло (Bzga).

Колкото по-голямо е теглото на юношата, толкова по-нататък се увеличава броят на рисковите фактори.

Тежкото наднормено тегло и затлъстяването носят със себе си тежки психологически и физически рискови фактори. Децата с наднормено тегло често страдат от заболявания, които обикновено се развиват само при възрастни. Все повече деца с наднормено тегло развиват диабет - тип 2, затлъстяване на черния дроб или високо кръвно налягане (Институт Робърт Кох, 2008). Освен това има заболявания, на които често са необходими години, сърдечно-съдови заболявания. Като цяло може да се каже, че наднорменото тегло и затлъстяването намаляват продължителността на живота (Robert Koch Institute, 2008). Освен това наднорменото тегло в детска възраст също има последици за психичното здраве, тъй като децата с наднормено тегло често са изложени на закачки или са изключени от физическо възпитание (Bzga). В най-лошия случай това може да доведе до депресия или тревожни разстройства, които продължават до зряла възраст.

Хората с наднормено тегло причиняват около 50% повече разходи за здравната система, отколкото хората с нормално тегло (aerzteblatt, 2016). Затлъстяването е едно от най-изразените широко разпространени заболявания в световен мащаб и по този начин поставя най-големите предизвикателства за здравната система, тъй като само в Германия последиците от болестта генерират около 20 милиарда евро всяка година (BVMed, 2016).

Въз основа на споменатите данни става ясно, че все още има нужда от действия и че семействата трябва да бъдат по-добре информирани, за да предприемат превантивни мерки. Освен това трябва да продължи работата, за да се гарантира, че здравословната храна е достъпна за всички социални класи. Спортните и развлекателни дейности са много важен аспект за превенция на наднорменото тегло и затлъстяването, което трябва да бъде допълнително разширено и подобрено. Федералното правителство си е поставило за цел да намали дела на затлъстелите хора до 2020 г. (Институт Робърт Кох, 2015 г., стр. 205).

Трябва да се изведат мерки, които да се справят с основните рискови фактори „недохранване“ и „липса на упражнения“. Обществото определено трябва да бъде образовано по-точно и тази чувствителна тема трябва да бъде разгледана по-точно в детските градини и училищата, за да могат децата да разпознаят важността на здравословния начин на живот чрез поведенческа превенция. В общините и градовете достъпът до спортни дейности трябва да стане по-лесен и по-достъпен, така че децата от финансово по-слаби семейства да могат да водят здравословен живот. Все още има много работа по тези въпроси.

2 ефективност на физическата активност

По-нататък, две проучени изследвания по темата, разгледана в задачата за подаване, са представени в таблична форма.

Заглавие здравен мениджмънт в спорта. Наднормено тегло при деца и юноши Университет на Германския университет за профилактика и управление на здравето GmbH Степен 2.8 Автор Saskia Schmidt (Автор) Година 2018 Страници 16 Каталожен номер V455798 ISBN (eBook) 9783668885172 ISBN (книга) 9783668885189 Език немски Ключови думи Здравен мениджмънт, спорт, детско затлъстяване, Препоръки за упражнения, затлъстяване Цена (книга) 8,99 € Цена (електронна книга) 6,99 € Цитираща работа Saskia Schmidt (Автор), 2018, Здравен мениджмънт в спорта. Наднормено тегло при деца и юноши, Мюнхен, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/455798

Без коментари все още.