Домати, червен пипер, палео

пипер

Домати, чушки, лечо, патладжан. Палео?

Или все още не е добре?

Отново спорна група суровини.

Знаем, че палеолитът може да се храни и по много начини.

Консумативите могат да се оценяват по различен начин: например, по-разрешителен подход също подкрепя умереното използване на някои сирена, чушки, домати, висши въглехидратни съставки (като тапиока, артишок от ерусалим, брашно от маранта, кестени и др.).

Мненията също са разделени между привържениците на унгарската палеолитна диета по въпроса за консумацията на домати и домати и как те действително могат да се използват като суровина за палеолитната диета.

Причината за различните визии е тази доматите съдържат лектини и сапонини (алфа домати). Тези вещества имат неблагоприятен ефект върху състоянието на чревната стена, могат да допринесат за пропускливост на чревната стена.

Няма съмнение, че доматите трябва да бъдат поставени в ъгъла в диетата! Добре е само да знаете и да видите с критични очи, че доматите имат такива свойства и да ги консумирате с повишено внимание към всички, които преди това не са страдали от тежки чревни или автоимунни заболявания.