Домашна натурална рецепта, която премахва мазнините!
Знаете ли, че домашният ябълков оцет е много ефективно природно лекарство за наднормено тегло и излишни килограми? 100% натурален продукт (когато се прави с органични ябълки), ябълковият оцет ускорява метаболизма и повишава имунитета. Ето рецепта, която ще ви помогне да премахнете мазнините от тялото си.
Ябълков оцет: преобразяване за тялото
Ябълковият оцет е многофункционален продукт, който се радва на голяма популярност. Истински концентрат от основни минерали (калий, натрий, фосфор, калций, мед, магнезий), той също е богат на витамини, антиоксиданти (полифеноли) и пектин (фибри). Освен това увеличава енергията, повишава имунитета и прочиства тялото от лоши токсини, които запушват системата.
Ето как да си направите домашен ябълков оцет, който да ви помогне да премахнете излишните мазнини:
За тази рецепта, която е много лесна за приготвяне, биологичните ябълки са по-подходящи, тъй като не съдържат следи от пестициди, които могат да имат отрицателно въздействие върху тяхната ферментация.
Има няколко начина за приготвяне на домашен ябълков оцет. Можете да го сок или да използвате целия плод.
1-ви метод на приготвяне
Този първи метод е най-бързият. Имайте предвид, че отнемането на домашен ябълков оцет отнема поне два месеца. За да го приготвите, ще ви е необходим голям стъклен буркан и ябълков сок (поне 1 л органичен ябълков сок).
Първо измийте и обелете ябълките си (премахнете сърцевината), след това ги поставете в центрофуга, за да получите 1 л сок. След това ще излеете получения сок в голям буркан или стъклен буркан (бурканът трябва да бъде напълнен наполовина, за да ускори процеса на ферментация. Покрийте буркана с капак, за да предотвратите навлизането на кислород и да улесните разпространението на ферментационните газове.