Домашна борсова диета - гарантиран ефект само за 10 дни Mamaplus

Може би не сте знаели, но боршевата диета работи чудесно, когато става въпрос за загуба на излишни килограми! Домашният борш ни напомня за детството, когато бабите ни са правили прекрасни супи, използвайки тази специална съставка. Но може би досега не сте си мислили, че това може да бъде истинска помощ, когато става въпрос за отслабване.

домашна

Знайте, че домашният борш подобрява храносмилането, допринася за изгарянето на мазнини, елиминира токсините от тялото и предотвратява хипертонията. Тази чудотворна напитка съдържа витамини от B-комплекс, включително известния витамин B12.

Как да приготвим домашен борш?

съставки:

  • 1 кг пшенични трици
  • 250 г царевично брашно
  • 25 грама бирена мая

Начин на приготвяне:

Смесете триците и царевичното брашно, плюс бирената мая и след това сложете 1 литър загрята вода (леко топла). Разбъркайте добре тези съставки и оставете да втаса за 30 минути. След това налейте още 9 литра топла вода и покрийте контейнера (задължително стъкло или глина!) С кърпа или парче плат. Оставете 4-5 дни да се увеличат. След това ще се прецеди и ще се излее в бутилки и ще се постави в хладилника. Ще се изненадате, но ако е прекалено кисело, можете дори да добавите малко мед. Няма да има толкова лош вкус, колкото може да се изкушите да повярвате.

Домашна борша диета

Тази диета ще ви помогне да загубите около 3-4 килограма за 10 дни, може би дори повече. Разбира се, ако искате по-добри резултати, опитайте се да се откажете от ястия, за които знаете, че ви напълняват. Като тост, бял хляб, алкохол или сладкиши.

В диетата с домашен борш няма много ограничения или определено меню. Идеята е да изпивате чаша борш преди всяко хранене. Препоръчваме ви да не пиете повече от препоръчаното, тъй като има слабително действие ...

Препоръчва се дори на страдащите от диабет.

През този период упражнявайте повече, пийте много вода и не забравяйте да се храните по-здравословно от всякога. Яжте салати, крем супи и сезонни плодове. Ще видите, че ефектите от режима за отслабване ще бъдат бързи и трайни. Успех!