Домашен пакет за влакна - zonawebshop

„Тренировката за обучение за домашни влакна“ е несравнимо ефективна. Включва вдигане на тежести, изграждане на мускули ZONA Build и тренировки за изгаряне на мазнини ZONA Burn, фокусирани върху кардиото. Предназначение: намаляване на телесните мазнини чрез поддържане и изграждане на мускули. Закръгляване на мак, стягане, укрепване на мускулите на корема, гърба и ръцете.

пакет

Описание

„Опаковката за домашни влакна“ е несравнимо ефективна. Включва вдигане на тежести, изграждане на мускули ZONA Build и тренировки за изгаряне на мазнини ZONA Burn, фокусирани върху кардиото. Предназначение: намаляване на телесните мазнини чрез поддържане и изграждане на мускули. Закръгляване на мак, стягане, укрепване на мускулите на корема, гърба и ръцете.

ZONA Създайте съдържание за обучение за изтегляне:

- 9 видео тренировки (20-30 минути тренировки)

1. Подгряване
2. TotalBody
3. Криви
4. Кръгла ЗОНА
5. Изграждане
6. Задна страна
7. LegWork
8. HardCore
9. Разтягане

- 6 седмичен BUILD план за обучение

- 3 едноседмични примерни диети (нормални, вегански, изцяло безплатни)