Доклад Диетична диета на човек с кръвна група AB
Това справка описвам Диета на човек с кръвна група AB. По-долу можете да видите съдържанието и извлечение от документа (приблизително 2 страници).
Архивът съдържа 1 файл doc de 21 страници .
Препоръчваме ви да разгледате добре предоставените откъси, съдържание и изображения и ако това е необходимо за вашата документация, можете да го изтеглите. Просто ти трябва 4 точки.
съдържание
Глава 1
Кръвна група 2
1.1 Операционна система 2
Глава 2
Поява на кръвни групи 3
2.1 Кръвна група 0 (I) 3
2.2 Кръвна група A (II) 3
2.3 Кръвна група В (III) 4
2.4 Кръвна група AB (IV) 4
Глава 3
Разпределение на кръвни групи 5
3.1 Разпределение на кръвните групи по света 5
3.2 Разпределение на кръвните групи в Румъния 5
Глава 4
Хранене на хора с кръвна група AB (IV) 6
4.1 Разрешени храни 6
4.2 Забранена храна 6
Глава 5
Общи препоръки 7
Глава 6
Диета за период от 7 дни 8
6.1 Ден I 8
6.2 Ден II 9
6.3 Ден III 11
6.4 Ден IV 13
6.5 Ден V 14
6.6 Ден VI 16
6.7 Ден VII 17
Заключения 20
Библиография 21
Извадка от документа
Според няколко известни западни диетолози, консумирането на храни, „специфични“ за всяка кръвна група, би позволило оптимизирано храносмилане, по-добро цялостно здраве и не на последно място много по-лесно отслабване.
Терминът кръвна група (или кръвна група) се използва за характеризиране на кръвта на индивида въз основа на наличието или отсъствието на антиген върху повърхността на еритроцитите. Повечето антигени на кръвната група са гликопротеинови по природа, донякъде генетично стабилни, като някои се срещат в няколко вида бозайници в идентични форми. Тази тяхна черта може да се използва като аргумент в полза на единството на живия свят.
„Кръвната група е ключът!“ - това е заключението, достигнато от американския лекар Питър Д'Адамо, първият, който през 70-те години заподозря и установи съществуването на връзка между видовете диети и всяка от категориите класификация на кръвта. Въз основа на наблюдения, направени върху голяма група пациенти, страдащи от хранителни заболявания (диабет, хиперхолестеролемия, затлъстяване), ученият установява, че индивидите, в зависимост от четирите характеристики на червените кръвни клетки и плазмата, понасят по-добре или по-добре. някои видове храни. Като се има предвид този аспект от нашата диета, трябва да ядем храни, „съвместими“ с нашата кръвна група, за да се радваме на перфектно здраве, добро храносмилане и асимилация. Придържането към тази цел също би позволило, ако е необходимо, леко отслабване с трайни резултати.
1.1 Операционна система
Всички клетки в тялото имат елементи, наречени антигени на повърхността си. Когато чуждо вещество навлезе в нашето тяло, имунната система го проверява, установява дали има същите антигени, с други думи, проверява дали има добри референции.
Ако резултатът е отрицателен, защитното устройство се включва автоматично (произвеждат се антитела), за да изолира и унищожи нарушителя, което може да застраши здравето. Някои клетки в нашата кръв, добре познатите червени кръвни клетки, имат около 300 антигена на повърхността, 30 от тях причиняват кръвна група. Така при 2 души с обща кръвна група тези 30 антигена ще бъдат идентични.
Всички знаят, че в организма най-важният носител, който захранва физическата структура, е кръвта. Кръвта е самият живот, тя е първичната сила.
ДНК отпечатъкът е непокътнат и се репликира в нас безкрайно чрез кръвта. Кръвната група е ключът към цялата имунна система на организма. Той контролира влиянието на вируси, бактерии, други инфекции, химикали, стрес и цял набор от външни фактори и условия, които могат да компрометират имунната система.
2. ПОЯВАТА НА КРЪВНИ ГРУПИ
Четирите кръвни групи - 01, A2, B3 и AB4 - са постепенно разграничени по време на еволюцията на нашия пряк предшественик, Homo sapiens sapiens или кроманьонски човек (преди около 160 000 години). Група 01 беше първа, последвана от A2, B3 и накрая AB4. Всяко „появяване“ на такава категория съответствало на етап от развитието на праисторическото човешко същество, в зависимост от климатичните и социални условия и разбира се от преобладаващата диета в определен период. По-конкретно, човешката храносмилателна система се е адаптирала в по-голяма степен към вида на храната, произвеждайки ензими, специфични за усвояването на хранителните вещества.
Някои теории поставят кръвната група 0 (I) в началото на еволюцията на кръвта, заявявайки, че тя е първата, най-основната и най-старата кръвна група. Аргументите, на които се основават тези съображения, са свързани с факта, че тази кръвна група е най-често срещаната на Земята днес. Именно кръвната група характеризира древността, родната интелигентност, хитростта и студенината, характерни за ловеца. "Генетичната памет" на индивидите с кръвна група O (I) ги характеризира като силни, издръжливи, смели, надарени с вродена интуиция и оптимизъм, местни. Има силна и доста балансирана имунна система. Те са и индивидите, които са най-склонни към ползите от физическото натоварване, като тялото им има метаболизъм на усилията, който ефективно експлоатира и запазва хранителните вещества от типа, който ефективно облекчава стреса на фона на физическото натоварване.
Еволюционистите поставят кръвната група A - II като следващата стъпка в човешката еволюция. Означава края на палеолита и прехода към неолита, края на изключително месоядния период и прехода към земеделие, с всичко свързано с него (експлоатация на опитомени животни, социални системи, групирани около стабилни селища.
Изглежда между 20 000 и 10 000 г. пр. Н. Е. в зона, разграничена между Централна Азия и/или Близкия изток и характеризира началото на човешките агломерации, стреса и заседналия начин на живот. В този смисъл се аргументира чрез увеличаване на организационния капацитет (по-специално по отношение на интелектуалния и организационен фонд), увеличаване на процента на оцеляване до заболявания като холера, чума, едра шарка и др. типично за членовете на кръвна група А (II) в сравнение с тези с група О и от константата за превъзходство на тези с група А по отношение на живот в големи човешки агломерации (живот в зависимост от други компоненти на дадена общност) над другите (група O)
Може да се отбележи, че психологическият фон, който може да бъде асимилиран на притежателите на кръвна група A (II) - ако вземем предвид психологическите изследвания в тази област - се характеризира предимно с умения по отношение на планирането и работата в екип, чрез преобладаващ стил кооперативен. Те са индивиди, които реагират доста добре на различни изисквания за адаптация и организация в условията, в които са познати и приети от тях (както от гледна точка на тялото, така и от интелектуална гледна точка), съдействащи и интелигентни, но и много твърде статор, бавен, особено ако е поставен отпред