Добри хранителни навици в случай на диария
Диарията е често отделяне на разхлабени или воднисти изпражнения. Това е симптом повече от заболяване, често поради чревна инфекция като гастроентерит, хранително отравяне или тропическа инфекция като коремен тиф и холера.
Дразни и възпалява лигавицата на червата, забавя абсорбцията чрез лигавицата на водата от хранителните отпадъци. Изпражненията стават хлабави или воднисти. Болестта на Crohn, улцерозен колит, някои антибиотици или прекомерната консумация на алкохол също могат да причинят диария.
Опасна ли е диарията ?
Признаци и симптоми на диария
Как се диагностицира диарията ?
Как да избегнем диарията ?
В повечето случаи е възможно да се предотврати диарията, като се избегне замърсяване с засегнатите микроорганизми. Те се разпространяват бързо, особено чрез директен контакт с повръщане или изпражнения от заразен човек или със заразен предмет или повърхност. Намалете тези рискове, като измиете добре ръцете си след тоалетната и преди да докоснете храна.
В случай на инфекциозна диария е препоръчително да останете вкъщи. Избягвайте работни места, училища, болници, старчески домове и басейни, за да намалите разпространението на инфекцията, до два дни след края на епизода.
Когато пътувате в развиваща се страна, пийте само вода бутилирани, яжте добре приготвени храни и избягвайте суровите плодове и зеленчуци.