Добри цели и ефективност - Rita Répáczki, психолог, треньор
Когато някой иска да се движи, да върви напред или просто да направи нещо полезно, е много важно да види целта, целта, за която той инвестира своите сили. Формулирането на добри цели е важно във всяка житейска ситуация, включваща промяна. Да видим защо! Една от чудесните черти на добрите цели е, че те предвиждат положителното чувство, което човек ще почувства, след като го е постигнал. Така че целите и постигането им са тясно свързани с нашето субективно благополучие и щастие. Успешните хора са най-способни да формулират добри цели. Това е така, защото търсещият успех винаги си поставя цел, която може да бъде постигната с реалистични усилия, тоест за нея трябва да се бори, но е вероятно да бъде постигната. За разлика от това, избягващите неизправности работят.
Те са склонни да си поставят нереални цели, т.е. или нещо, което е твърде трудно да се постигне, или нещо, което се постига много лесно, така че дори човек да го постигне, няма истинско чувство на удовлетворение. Добре дефинираните цели са в съответствие със способностите, личността, ценностите, т.е. тези, с които индивидът може да се идентифицира.
