Добре дошли в диета по кръвна група и тя работи - Кухня за отслабване - ФОРУМ Хранене -

И така, ето, преди седмица спрях диетата си и сега не съм възстановил нито едно от изгубените си килограми.
Възнамерявам да го продължа и това е да сваля още десет килограма!

Но хей, не искам да бъда егоист и само аз се възползвах от това лекарство по кръвна група! Защо по кръвна група? защото кръвните клетки са тези, които задържат това, което е добро за нас или не.
Така научих, че има страхотна диета за групата А + (моята) и затова я тествах, ако интересува, посочвам храните, които са полезни за нашето тяло.
(свиквате много бързо и без лишения).

кръвна


Така че . вред болка.

Е, като вегетарианец, нямам нищо против, но няма червено месо, просто бяло. Няма скариди или пушена риба, но нормалните риби го правят. Без черупка или раци, без скорбялна храна от всякакъв вид. Много зеленчуци за вечеря. няма нормално мляко, но соево мляко! Най-малко 2l вода на ден. Хляб от спелта, без домати.

След като загубих списъка си, не посочих всичко, което бих посочил по-късно, но ви обещавам, че работи веднъж седмично, можете да се храните нормално или mmm да се зарадвате.
Както и много спортове, включително няколко малки разтягания сутрин и вечер


От тази вечер започвам отново, вече съм изпил литра си вода не един

Така че тези или тези, които се интересуват, им пожелавам късмет и си казваме през QQ седмица и ме карат да се възползвам от вашите резултати или разочарования

как разбра лекарството си аз съм a + не обичам соево мляко от обикновени соеви кисели млека е добре не обичам много домати.