Добрата новина е, че ходенето изгаря повече калории, отколкото се смяташе nlc

Ние използваме бисквитки на уебсайта, за да осигурим най-доброто потребителско изживяване при безопасно сърфиране. Спецификация

Може би досега е било напълно погрешно изчислено колко калории са изгорени при ходене, което иначе се счита за много здравословно, според наскоро публикуван резултат от теста.

Изследователите наскоро разгледаха най-често срещания метод за изчисляване на изгорените калории и веднага откриха две грешки. Едната е, че уравнението се основава на извадка, която е твърде малка и се състои изключително от мъже. Другото е, че не е взето предвид, че използваната енергия се разпределя по различен начин за хора с различни размери, т.е. по-тежък човек изгаря по-малко калории на килограм телесно тегло, отколкото по-тънък, като изминава едно и също разстояние. Нищо чудно, че методът се оказа твърде нисък за изгорените калории през 97% от нощите.

---