Дихателна система - Аюрведа
Най-лесният начин за здравословен живот е активната имунна система, която работи с максимална ефективност. Съвременният човек води безреден живот, воден с бързи темпове и в неподходяща среда; увлечен в стресиращи ежедневни дейности, той постоянно пренебрегва диетата си, или прескачайки обедното време, или избирайки бързо хранене и газирани сокове. Също така, при най-малкия симптом на заболяването той купува лекарства, често скъпи и неефективни. Важно е не само колко дълго живеем, но и как живеем! Защото дълголетието, белязано от болести и немощи, не е най-желаното нещо за мъж, достигнал старост.
За да може да премине през взискателните периоди или студения сезон, човешкото тяло се нуждае от помощ чрез укрепване на естествената защитна система. Без имунната система ние бихме били много по-уязвими и, по подразбиране, много по-крехки към който и да е външен фактор. В допълнение към вродения имунитет има и имунитет, който се формира през живота; в резултат на взаимодействието с околната среда човешкото тяло е постоянно подложено на рискови фактори, като ролята на имунната система е да защитава и поддържа оптимално здраве.
От медицинска гледна точка терминът имунитет включва сложна мрежа, съставена от лимфоидни органи (тимус, костен мозък, далак, лимфни възли, апендикс, сливици), клетки и молекули. Ролята на имунната система е да унищожи всяко „чуждо тяло“, което би могло да повлияе на правилното функциониране на тялото (вируси, бактерии, микроби, но също така и някои туморни клетки, мъртви клетки или дефектни клетки). Човек с нисък имунитет ще страда от чести инфекции като настинки, инфекции на пикочните пътища, обриви, рани, които лесно се заразяват и трудно се възстановяват и т.н. Правилно функциониращата имунна система предпазва тялото от болести, забавя стареенето, увеличава енергията, като намалява стреса и времето за възстановяване от болести.
Укрепването на имунната система е една от най-ефективните мерки срещу заболявания, достъпни за всеки. Силната имунна система предпазва тялото от сериозни заболявания. Суровото време на студените зимни дни засяга с различна интензивност човешкото тяло, изложено на условията в развитието на климатичните фактори. Болестите на дихателните пътища възникват директно.
Повече от 400 вируса могат да засегнат дихателната система, особено през студения сезон. Те причиняват респираторни вируси или, в популярния смисъл, настинки. Попадайки в дихателната система, вирусите се размножават за 8-12 часа. Студът не причинява респираторни инфекции, но температурните разлики дестабилизират локалния метаболизъм на дихателната лигавица, който по този начин става по-малко самозащитен срещу инфекциозни агенти. Най-засегнати са децата и възрастните хора; благоприятните условия за респираторни заболявания са в тези случаи навлизането в общности и големи температурни колебания, често срещани през този период. При тези условия детето под 5-годишна възраст се охлажда с ок. 3-4 пъти на сезон, а възрастните и възрастните се простуждат около веднъж, два пъти на сезон.
Балансираната имунна система реагира на настинки, включително треска. Появата на треска не трябва непременно да се счита за признак на влошаване на заболяването (само ако надвишава 38 ° C, продължава повече от няколко дни и ако е придружено от видимо изменение на общото състояние на организма). Задължителни проблеми с имунитета или има отслабена имунна система! По този начин трябва да се вземат предвид както честотата, така и тежестта на епизодите на заболяването. Когато настинките са много чести, може да се каже, че има проблем. Ако студеният епизод продължи повече от седмица или има усложнения, които изискват хоспитализация, има проблем. По същия начин, ако настинката не реагира на приложените лекарства, тя често се удължава или се засяга общото здравословно състояние. Често, особено при деца, тези заболявания се появяват на фона на алергичен фон. Алергията към фактор на околната среда причинява хронично възпаление на лигавиците на дихателните пътища, които стават чувствителни и реагират бурно на всеки вирус. По този начин при всяка нова инфекция хората с алергии могат да влошат възпалението на дихателните пътища; алергичният терен благоприятства настинките, а настинките благоприятстват развитието на алергията!
Необходимо е разяснение за тези, които имат полипи; Полипите са възпаление на лигавицата на носа или синусите в резултат на многократни вирусни инфекции и е важно да се знае дали са възникнали на алергичен фон или не. В описаните ситуации това не означава, че става въпрос за нисък имунитет, но има и ситуации, когато многократни настинки се появяват на фона на отслабена имунна система и пример в този смисъл е този на деца, заведени в общността преди 3-годишна възраст. имунната система не е достатъчно развита, за да се справи с външните рискови фактори.
С пристигането на студения сезон човешкото тяло трябва да се справи с агресията от температурни колебания и микроби, които причиняват главно инфекции в дихателната система. За това е за предпочитане да се приемат ранни мерки, насочени към повишаване на имунитета на организма и, по подразбиране, устойчивост на вредни външни фактори. В тази връзка има много растения, които реално се използват в борбата срещу болестотворните патогени; тези билки могат да се използват под формата на чайове, тинктури, таблетки, сиропи. Също така приемането на здравословен начин на живот, със здравословна диета, упражнения, достатъчно сън и избягване на стресори, допринася за поддържането на здраво тяло.
Астма
Смята се, че 5 от 100 души страдат от астма и броят им непрекъснато нараства. Има големи вариации в зависимост от характеристиките на населението: пол, възраст, етническа принадлежност, националност, социален статус, среда на живот. Астмата е най-често срещаното хронично състояние сред децата, благоприятствано от алергичен фон, докато при възрастни се проявява неалергичната форма. В някои случаи астмата се проявява само чрез кашлица и в този случай точната диагноза е много по-трудна за установяване.
Причините за астмата са разнообразни и включват взаимодействието между генетичното предразположение (децата имат поне 25% шанс да развият астма, ако родителите им страдат от това заболяване) и факторите на околната среда. Най-честите фактори, които предизвикват астма, са алергени като прахови акари, полени, плесени, животински косми, бръмбари и техните отпадъци, дразнители във въздуха като цигарен дим, скара или огън, домакински спрейове, бои, бензин, парфюм. и ароматизирани сапуни, респираторни инфекции (настинка, грип, възпалено гърло, инфекции на синусите), упражнения или отнемащи време упражнения или дейности, особено сух вятър, студен въздух и внезапни промени в температурата.
Астматичният пристъп продължава от няколко секунди до няколко часа. Астмата често се проявява под формата на повтарящи се „настинки“ или „пневмония“, които трудно преминават, придружени от затруднено дишане и често хрипове. Антибиотиците често се дават многократно, но не решават проблема. Веднъж инсталирана, астматичната болест има хронична еволюция; той присъства трайно в бронхите, но се усеща от пациента само по време на гърчове. Астмата е епизодично заболяване, при което острите обостряния се разпръскват с асимптоматични периоди; между тях пациентът може да се чувства добре и да мисли, че е здрав. Еволюцията на астмата може да се забави и по този начин тя се държи под контрол; хората, които контролират астмата си, могат да се радват на по-приятен живот и да си позволят да правят нещата, които искат. Неконтролираната астма може да доведе до събуждане посред нощ със споменатите симптоми, затруднено дишане или преглъщане и желание за все повече и повече средства за облекчаване на гърчовете.
Превантивните мерки са много важни; Те включват избягване на тютюнопушене, претъпкани места в случай на огнища на респираторни вируси, замърсена атмосфера и алергени, считани за причинители. В къщата, където е човек с диагноза астма, е по-добре да няма кожени животни или птици; килимите, завесите и саксиите трябва да бъдат премахнати; както и използването на козметика със силни парфюми и цигарен дим.
Бронхит
Бронхитът може да бъде остър, когато има скорошно начало и е с кратка продължителност или може да бъде хроничен, повтарящ се, ситуация, при която епизодите на кашлица и храчки са налице поне 3 пъти годишно, 2 последователни месеца.
Острият бронхит се характеризира със стягане, разположено в областта на гърдите, последвано от кашлица. Тъй като лигавицата се натрупва в белите дробове, пациентът ще започне да премахва жълтите или зелените храчки. Свързаните с него симптоми са лека температура, задух, белодробна болка и хрипове. Острият бронхит се разпространява чрез инфекциозни капки (с вирусно натоварване), които идват от дихателното дърво, елиминирани чрез кихане или кашляне, които достигат до въздуха и ще бъдат вдишани или достигат до предметите. Повечето хора, които получават остър бронхит, не се нуждаят от лечение. В този случай има няколко полезни съвета както за профилактика, така и за смекчаване на ефектите от бронхит, като например:
-балансирана диета;
-избягвайте излагане на студ, много ниски температури;
-избягване на компанията на пушачи и райони с прекомерен дим;
-подходяща хидратация за флуидизиране на слузта и облекчаване на кашлицата;
-друга мярка е дишането в топла и влажна атмосфера, защото топлият и влажен въздух улеснява елиминирането чрез кашлица на слуз, храчки.
От друга страна, хроничният бронхит засяга предимно пушачите и се проявява с болка в гърдите, задух, висока температура, постоянна продуктивна кашлица, с жълти, зелени или прозрачни храчки. Хроничният бронхит се счита за форма на обструктивна белодробна болест, характеризираща се с това, че бронхите се възпаляват и произвеждат прекомерно количество слуз, елиминирано от кашлица, в резултат на дразнене на дихателните пътища. Хроничният бронхит е състояние, при което характерният симптом е постоянният рефлекс на кашлица, с храчки, който се проявява почти ежедневно, поне 3 месеца, 2 последователни години.
Простият хроничен бронхит се характеризира с производството на лигавична храчка. Хроничният мукопурулентен бронхит се характеризира с постоянна или повтаряща се гнойна храчка при липса на локализиран гноен процес. Тъй като тя може или не може да бъде свързана със степен на обструкция, оценена чрез принудителна жизнена способност, се отличава нов подклас, хроничен обструктивен бронхит. Съществува още една „подгрупа“ от пациенти с хроничен бронхит и обструкция, които свързват интензивна диспнея и хрипове с вдишване на дразнители или остри респираторни инфекции. Тези пациенти са етикетирани като страдащи от хронична инфекциозна астма или хроничен астматичен бронхит. Тъй като обратимостта на обструкцията на дихателните пътища с бронходилататорно лечение и облекчаване на възпалението е значителна, но не е пълна, и тъй като възниква хиперреактивност на дихателните пътища към неспецифични стимули, може да възникне объркване между тази група пациенти и тези с астма, което може да бъде свързано с хронична обструкция на дихателните пътища. дихателна. Хроничният бронхит, особено в обструктивни и астматични форми, допринася за развитието на белодробен емфизем.
Хората, страдащи от хроничен бронхит, трябва да избягват дразнещи фактори като пушене, прах и замърсяване. Също така, друга причина за хроничен бронхит е честото вдишване на токсични вещества, които попадат в дихателната система (това е случаят на миньори, работници в завода). Разпространението на болестта е три пъти по-високо сред мъжете и общият риск от заболяването се увеличава с възрастта.
Фарингит
Повечето случаи на фарингит се появяват през по-студените месеци от годината (понякога дори в началото на пролетта). Фарингитът се проявява със силна болка в гърлото, особено при преглъщане, подути сливици (в случай на фаринго-тонзилит), треска, главоболие, мускулни или коремни болки, повръщане. Фарингитът може да се развие остро или хронично. Острият фарингит е остро възпаление на орофаринкса (средната част на фаринкса), наричано още ангина, причинено от инфекции, особено вирусни, понякога бактериални. В случай на остър бактериален фарингит виновниците са стрептококи, стафилококи или бактерия от рода Haemophilus. Болката се усилва при поглъщане и може да бъде придружена от сърбеж и сухота в гърлото. Други прояви, съпътстващи болката, в случай на остър фарингит са чувството на умора, неразположение, треска.
Общият термин за хроничен фарингит се отнася до група възпалителни реакции във фарингеалната област, които се проявяват чрез действието на фактори на околната среда, като цигарен дим, алкохол или ниска влажност. Някои хронични фарингити се дължат на специфични микроби (туберкулоза, сифилис). Най-често срещаните са често срещаните хронични фарингити, причинени от стрептококи, стафилококи, пневмококи, които чрез повтарящи се инфекции на фаринкса водят до хронично заболяване.
Дишането с отворена уста, злоупотребата с алкохол, тютюн и подправки са благоприятни фактори. Пациентите с хроничен фарингит имат смущение при преглъщане, парене и топлина във фаринкса, сухота. Вискозната слуз, която се образува в гърлото, ги принуждава да полагат усилия за тяхното премахване, особено сутрин, когато се събудят. Често човек също има суха, уморителна кашлица. При хронично възпаление на фаринкса действието на задействащия фактор първоначално се отстранява, след което се лекува терапевтично чрез вдишване и повишаване на влажността. Бактериите се предават чрез капки слюнка, съдържащи стрептококи, от един човек на друг чрез кашлица, дишане, кихане. За кратко време бактерията може да живее върху замърсената рамка на вратата или дръжката на вратата или върху други повърхности. Ако заразеният обект бъде докоснат и след това човекът докосне очите, носа, устата си, той може да се зарази с бактерии. Бактерията може да се предава и чрез заразена храна.
За да се предотврати фарингит, трябва да се избягва контакт с хора със стрептококова инфекция. Също така се препоръчва да измивате ръцете си възможно най-често. Устойчивостта на организма към тези бактерии може да се увеличи чрез здравословна диета, достатъчна почивка, повишена грижа за хигиената и редовни физически упражнения. В същото време способността на организма да се бори с болестта се увеличава, когато се избягва стресът. Също така се препоръчва да се откажете от пушенето, както и излагането на цигарен дим, тъй като димът дразни лигавицата, което я прави по-уязвима към инфекции. Влажността е важен фактор за предотвратяване и лечение на фарингит. Здравословният начин на живот, с балансирано хранене и достатъчно упражнения, е косвена мярка, която увеличава способността на организма да се справя с инфекциите.
Какво представлява и как лекуваме ларингит
Излагането на прах, цигарен дим или други вредни вещества може да раздразни ларинкса. Не на последно място, прекомерната реч може да причини възпаление на гласните струни (пресипналост) и появата на ларингит. Ларингитът може също да бъде свързан с бронхит или някакво възпаление или инфекция на горните и долните дихателни пътища.
Гласовото разстройство, наричано още дисфония, може да бъде причинено, наред с други неща, от ларингит. Обикновено ларингитът е остро състояние (продължава няколко дни), но може да стане хроничен, ако продължи повече от 3 седмици. Ако ларингитът не се лекува правилно и навреме, той може да продължи дълго време и да причини задушаване, придружено от дихателна недостатъчност и „лаеща” кашлица, симптоми, които започват особено през нощта. Освен това ларингитът може да стане хроничен и да причини промени в лигавицата на ларинкса, което причинява многократни обостряния. Хроничната форма на заболяването се среща по-често при възрастни и по-често при мъжете.
Симптомите на ларингит могат да включват възпалено гърло, пресипналост и усещане за „надраскано гърло“. В своята еволюция заболяването има две фази: остра и хронична. Острият ларингит се проявява в началото с пресипналост, достигаща до загуба на глас, като в някои случаи се свързва с затруднено дишане. Човекът се оплаква от болки в гърлото и постоянно изпитва нужда да кашля. Ако ларингитът е придружен от висока температура и генерализирана болка, тогава причината е вирусна или бактериална. Хроничният ларингит се проявява с интензивна болка в гърлото, промяна или загуба на глас, кашлица, храчки, сухота в гърлото.
Във всички случаи гласовата почивка е от съществено значение за лечението на ларингит. Принуждаването на гласните струни е строго забранено, тъй като може да доведе до наранявания, които ще се усетят дори след лечение на състоянието. В допълнение към гласовата почивка, лечението може да се състои от природни средства, като се вземе предвид причината за ларингита. За реална употреба за лечение на ларингит са горещи компреси, инхалации с балсамови вещества и етерични масла от евкалипт, мащерка, мента, копър, настойки от пъпки от топола и кора от върба. Използването на прополис и дъвченето на пчелна пита също може да има благоприятни ефекти върху ларинкса.
Особено значение трябва да се отдаде на храненето по време на болестта; препоръчва се лека диета със супи, пюрета и сокове от пресни плодове и зеленчуци. Храната трябва да има подходяща температура, защото прекалено горещата или твърде студената храна възпалява ларинкса повече. Не се препоръчват кисели храни или подправки, алкохол, газирани напитки или кофеинови напитки, тъй като те дехидратират тялото. Консумацията на течности, избягването на тютюн и вторичен дим намаляват риска от респираторни инфекции и предотвратяват ларингит. Консумацията на течности, избягването на тютюн и пасивното пушене намаляват риска от респираторни инфекции и предотвратяват ларингит.
За здравето на дихателната система специалистите на STAR INTERNATIONAL MED създадоха аюрведичните лекарства COUGHEND сироп и COUGHEND без захар сироп, марка Ayurmed.