Диетолог или диетолог - Кого да избера ФОРМА ЗА ПЕКАРА - Arndt Petra
Искате ли да отслабнете? За да наддават на тегло? Изтощен? Имате ли нужда от индивидуална диета като бременна жена? Борите ли се с IR, PCOS, IBS? Имате ли проблем с щитовидната жлеза? Имате ли алергии? Имате ли хранително разстройство? Или това е просто огромна бъркотия в главата ви поради безкрайната информация за здравето и диетите, които се разпространяват в интернет? Време е да се обърнете към експерт. Да, но на кого?
Кой може да бъде консултант по хранене?
Отговорът е кратък и мозъчен: От всеки. От вас, които го взехте малко миналото лято заради огнехвъргачката в съседство и отслабна с лек от зелева супа, така че бяха направени няколко използваеми преди и след снимки! От вас, които сте прочели няколко статии от женско списание и чувствате, че вече е в малкия ви пръст. И от вас, които сте проучили ресурсите, които ви се струват достоверни, съветите на други консултанти и решите, че от днес сте ментор за начин на живот!
Всъщност не е толкова просто!
През годините се ражда автентичен, надежден консултант по хранене. Четене на безкрайна професионална статия, анализ и тълкуване на повече изследвания за диетата, начина на живот и хранене, завършване на обучение, което спестява много, много бюджети, непрекъснато участие в лекции, откритост, съпричастност, признаване и учене от собствените грешки, поставяне под въпрос на цялата съмнителна информация и събиране съвременни знания и нотка на анатомия, биология и физиология. Това е всичко. С това можете да започнете! Но изчакайте, все още можете да давате съвети само ако имате квалификация за това! Разбира се, можете да го получите с няколкодневен курс и малка такса! Въпреки че в повечето случаи в тренировката не се чува нищо, което не бихте познавали преди, дори и преди да сте се интересували от хранене, можете да ритате топка на няколко места без хартия.
Законът все още ограничава благодарност, независимо от вашите знания и опит!
И това по изключение не е иронията, с която съм свикнал. В края на краищата, току-що изброените хартия и знания не ви дават право да пишете диета или да давате съвети на никого! Можете да напишете диета: Здравословно за тези, които искат да отслабнат. Здравословно за тези, които искат да напълнеят. Можете също така да помогнете на тези, които ви търсят, за постигане на спортни и други естетически цели, а в случай на кожни проблеми, акне, целулит, главоболие, подуване на корема, запек и евентуална непоносимост към храна, можете също да насочите търсещите помощ.