Диетични за лазаня забравете пастата, ние показваме по-добре - Ripost

Истинско основно есенно ястие, където е тестото спагети замества. Ако не сте чували за него, това е вид тиква, чиято вътрешност е направена от ивици, подобни на спагети, без решетка. Вкусът вече е божествен сам по себе си, особено ако го направите с тази италианска рецепта:

забравете

Спагети тиква лазаня

Състав:

  • 2 средни спагета
  • 450 г кайма пуешко месо
  • 7 дл доматен сос
  • 2 чаени лъжички зехтин екстра върджин
  • 2 скилидки чесън
  • 1 торба бебешки спанак
  • 1 чаена лъжичка сол
  • 1 чаена лъжичка пипер
  • 1 кутия нискомаслено извара
  • 125 г настъргана моцарела
  • 1 яйчен белтък

Ето как да създадете:

1. Загрейте фурната до 200 градуса.

2. Разрежете тиквите наполовина, извадете семената и влакнестите части с вилица.