Диетичната тайна на Марая Кери: Тя напълно се отказва от захарта - FIT FOR FUN

Марая Кери е известна с излишните си килограми. При последната си поява обаче американската дива изненада с поразително тънка линия. Каква е вашата диета тайна?

кери

Марая Кери беше едва разпознаваема в американското шоу "Jimmy Kimmel Live". 48-годишната се появи в къса черна рокля, която подчертаваше тялото й. Не само публиката забеляза: певицата е отслабнала много! Марая е изумително добра в отслабването, особено талията и коремът й изглеждат добре тренирани. Модераторът Jimmel говори на блондинката за външната промяна: Как успя да отслабне?

Диетична тайна: Марая Кери отива без захар

Упражнение и промяна в диетата, така че преводачът "Touch My Body" отговори. И двата фактора са ключът към успеха при отслабване, както е известно много. Но дори специалистите по хранене спорят кои храни трябва и не трябва да ядете.

Тайната на диетата на Марая обаче изглежда обещаваща: тя напълно се освобождава от захарта. Тъй като твърде много от белия кристал е не само нездравословен, но и може да ви напълнее.

Ето как звездата реагира на апетита

"Тя е изрязала шоколад и други сладки от диетата си. Когато жадува за нещо сладко, яде малко плодове, например боровинки или парченца манго", каза вътрешен човек на портала "HollywoodLife.com".

Според инсайдера Марая се храни предимно със зеленчуци и богати на протеини храни като сьомга или каперси. Рядко си позволява въглехидрати като тестени изделия и хляб. Освен това певицата заложи на редовна тренировка с личния си треньор.

Във всеки случай резултатът от диетата е впечатляващ! Искате ли да постигнете нещо подобно? Тук можете да прочетете кои храни не съдържат (почти) никаква захар.