Диетичен план Оригинален лек Schroth - PDF Безплатно изтегляне

Източник на здравословна релаксация в плана за диета в Люнебург Хийт Оригинален лек Шрот Хотел Ascona Zur Amtsheide 4 29549 Бад Бевенсен (Люнебург Хийт) Телефон 05821 550 Факс 05821-42718 www.hotelascona.de info hotelascona.de

schroth

Нашата диета за диета Schroth Понеделник: сух ден, ден за почивка на обяд: супа от сливи с препечен хляб вечер: 200 мл сок, разбира се, 1 здравословна напитка (4 cl хвойнов шнапс) 1 филия хляб с копър и моркови на пара Вторник: малка напитка по обяд: доматена зеленчукова супа с 6-зърнена смес Следобед; между 15:00 и 20:00 ч. мъже, жени (напр. вино, билков чай, вода) Вечер: картофи от сако и листа от спанак

Сряда, сух ден, ден за почивка Пладне: 8 накиснати кайсии с галета Вечерта: 200 мл сок от курса 1 спа напитка (4 cl хвойна шнапс) галета с кресон и настъргани моркови Четвъртък: Голям ден за пиене По обед: Картофена супа с билки Следобед: между 15:00 и 20:00 ч. Мъже 1 л, жени ½ л (напр. Вино, билков чай, вода) Вечер: ябълков ориз с пълнозърнест плод в каша Петък: сух ден, почивен ден По обяд: ананасова билка с галета Вечер: 200 мл натурален сок 1 медицинска напитка (4 cl хвойнов шнапс) моркови на пара с картофи и билки

Събота: Малък ден за пиене по обяд: овесена каша с мед и компот от малини Следобед: между 15:00 и 20:00 ч. Мъже, жени ¼ l (напр. Вино, билков чай, вечер; 1 яке картоф с вода от броколи ябълка) неделя: голям ден за пиене по обяд: зеленчук Болонезе с Картофено пюре и грис с малини Следобед: между 15:00 и 20:00 ч. Мъже 1 l, жени ½ l (напр. Вино, билков чай, вода) Вечер: Romanescomus с кресон и галета

Диета за натрупване 7 дни = няма ден за натрупване 14 дни = ден за натрупване A или B 21 дни = дни за натрупване A и BA Закуска: 1 чаша билков чай ​​или черен чай, препечен хляб с диетично сладко, мед или 100 g кварк Обяд: телешко или пилешко фрикасе с кафяв ориз Вечеря: 100 g билков кварк със сако картоф или 100 г кварк с билки или сок от компот, хвойна, вино B Закуска: 1 чаша кафе или черен чай 1 хлебче с диетичен маргарин, кварк или мед Обяд: 1 пъстърва с картофи и хрян кварк, салата с лимонов дресинг Вечеря: 1 филия хляб с 100 g билков кварк или 100 g кварк със сок от компот, хвойна, вино