Диети за знаменитости - Диета за отслабване на Кейти Пери - Здраве и баланс
Няколко думи за диетата на Кейти Пери за отслабване, пълното име Катрин Елизабет Хъдсън, Звездата е родена през есента на '84, на 25 октомври, в Санта Барбара, Калифорния, САЩ.
Повече от диета за отслабване, това е начин на живот. Балансирана диета, без излишъци.
На турне Кейти Пери пропуска о лека супа, малко пиле на скара и киноа и малко аспержи на скара.
Кейти Пери винаги се е нуждаела от витамините, които приема ежедневно и обича пресен портокалов сок и кокосова вода.
Звездата също обича закуски, но предпочита да се спре на нещо здравословно като зеленчуци, хумус или мандарини.
Освен че се храни здравословно, Кейти Пери се занимава и със спорт.
Тя започва деня си с упражнения, медитации на открито, но за изненада на мнозина Кейти не ходи на фитнес.
Обича да е на открито, предпочита да прави походи или да кара колело.
"Храненето здравословно е важно, защото не мога да си позволя да боледувам. Когато бях на турне, беше много важно да имам балансирани менюта, така че да имам цялата необходима енергия.", казва Кейти Пери в интервю.
Така че прост режим за отслабване за здрава звезда.