Диети - стр. 2
The диети определят начина, по който живото същество се храни. Основната е всеядна и означава, че човек яде както вещества от растителен, така и от животински произход. Ние говорим за вегетарианска диета когато месото е изключено. A диета без глутен е терапевтичен, когато се следва в контекста на цьолиакия. Що се отнася до диета за отслабване, това е модерно, особено заради идеализирането на слабостта: жените мечтаят за себе си по-слаби, отколкото са, а медиите, изпращайки образи на модели и слаби топмодели, само подчертават този идеал. Но това крие риск от дефицити и хранителни разстройства. Тук отново е по-добре да се консултирате с диетолог или диетолог, вместо да спазвате диети с фалшиви обещания.
Сокоизстискване: детокс или интоксикация ?
Модата за сокове или по-скоро „сокоизстискване“ идва от САЩ, където течните детоксикиращи набират много последователи. Пристигнали във Франция преди няколко години, тези сокове са все по-привлекателни.
Безглутенова диета: по-голямо излагане на арсен и живак
Много модерна за „здравословната“ си страна, безглутеновата диета въпреки това излага последователите си на арсен и живак, тежки метали, които могат да причинят сърдечно-съдови заболявания.
Как да запазите добри резолюции
Спрете да пушите, занимавайте се със спорт, яжте по-здравословно, намалете консумацията на алкохол. С всяка нова година, нейният дял от добри резолюции.
Какво да мислим за кетогенната диета ?
Веднъж използвана за лечение на тежки епилепсии при деца, сега за кетогенната диета се говори отново като за диета за отслабване.
Опасна ли е веганската диета за децата ?
Без месо, без яйца, без мляко.
Необичайно: произведения на изкуството без глутен
Артър Куле, млад френски графичен дизайнер, лиши малкия парижанин от Вили Ронис от прочутата си багета !
Вегетарианска и веганска диета: какви са ползите за здравето ?
Във Франция се изчислява, че 5% от населението спазва вегетарианска диета.
FODMAP: диета при болки в червата
FODMAP е горещата нова абревиатура.
Здравно проучване: "Без глутен, мляко или захар: манията за здравословно хранене"
Това е ново явление, което продължава да напредва.
Физически упражнения, по-ефективни от диетата за намаляване на апетита ?
С наближаването на слънчевите дни изкушението от диети е голямо.