Диети, статии за здравословно хранене - 30
Как да предотвратим гестационен диабет?
Гестационният диабет е известно усложнение по време на бременност. Честотата му варира в зависимост от етническата група, варираща от 1 до 14 процента, в Унгария 3-5 процента. Честотата му се увеличава с възрастта на майката и телесното тегло на майката.
Кога голяма част от солта? Резултати от изследванията върху ефектите на солта
Многобройни изследвания твърдят, че прекомерният прием на сол увеличава риска от много сериозни заболявания, включително сърдечни заболявания и инсулт, и поради това препоръчителният дневен прием на сол трябва да бъде намален. Но се чудете какво е количеството, когато солта е вече твърде много за нашето тяло?
Как мога да отслабна? - отговаря лекарят
Проблемът е, че внезапно получих брутално затлъстяване. Сега съм на 26 години и тежа 106 кг. Преди няколко години все още бях 75 кг за височината си от 184 см. - Избор на въпроси в раздела за отговори на WEBSick Doctor.
Факти и заблуди относно консумацията на фибри
Един от основните хранителни съвети, дадени от професионалистите, е да консумирате колкото се може повече фибри, тъй като те имат благоприятен ефект върху нашето тяло, стомашно-чревния ни тракт. Твърде малкото потребление на фибри е вредно - това е доказано от безброй изследвания.
Най-угоените ястия през лятото
Лятото е сезонът за партита на барбекю, охлаждащи коктейли, спортни събития, сладолед, хотдог, бързо хранене и бира.
Затлъстяване, хранителни добавки, енергиен баланс
За да се поддържа телесно тегло дълго време след отслабване, в повечето случаи се изисква промяна в начина на живот, което изисква много постоянство, внимание и сила на волята. Разнообразни хранителни добавки, които обещават бързо отслабване, предлагат много по-лесен път. В Унгария всяка година на пазара се появяват все повече хранителни добавки, сред които дори специалистът има голямо предизвикателство да се ориентира.