Dietbon храна за отслабване Как действа Супер мама или не
Написано от Une Super Maman или не и публикувано от Overblog
Здравейте момичета, днес ще ви дам обратна връзка за програмата за отслабване на Dietbon. Реших да подновя спорта преди месец с цел да отслабна. Особено искам да имам плосък корем, аз съм алчен човек, не е лесно да се ограничите. Започнах Dietbon, за да ми помогне да се храня балансирано. Склонен съм да ям мазнини, без непременно да обръщам внимание на количествата.
Dietbon е домашна програма за хранене с отслабване. Вие избирате ястията, които искате да получите, имате избор от шестдесет ястия за обяд и вечеря, шест закуски, шест закуски и седем десерта. Нямате график, ще консумирате вашите ястия според вашите желания. Получавате шест дни, седмият ден е ден на автономия, който позволява да имате общителен живот (семейни ястия, между приятели.). Целта му е да получи автономност и да се научи да се храни балансирано. Ястията са сертифицирани 100% естествени, те показват A или B резултат на нутри-рейтинга. Те не съдържат добавки, консерванти или изкуствени оцветители.
Моят диетолог ми се обади, дълго говорихме за целите ми, диетата ми, начина ми на живот. Тя е много внимателна и приятелска. Признах му, че съм запален по сладкишите и че ми е трудно след пристигането на глупавите да се храня здравословно. Тя ме придружаваше и ми даваше съвети, които да ми помогнат да се храня балансирано, без да се разочаровам. Тя разбираше, че храната е много важна за мен.
Няма да лъжа, преди се хранех добре. Мислех, че няма да успея, изненадан съм, защото не изпитвах това чувство на глад. Сутринта изпих две палачинки с порция плодове, алчният, че съм доволен. По обяд ядох ястието си със зеленчуци и парче сирене. По време на лека закуска е много важно за мен, имах малка торта с чай и компот. Вечерта вечерях ястието си със зеленчуци и кисело мляко.