Диетата със зелева супа наистина го прави

СПЕШНО трябва да сваля поне 6 килограма до края на годината и съм чул как зелевата супа работи!
Може ли някой да ми даде рецептата? И как беше вашият опит? Наистина ли работи.

Благодаря предварително

Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.

Hy
Да, правил съм го и преди. Наистина работи, но след 4 дни смърдиш от всички отвори!
Трябва да ги правите само ако нямате гадже хехех
Но МОЖЕТЕ да получите йо-йо ефект (но аз не го направих)
Отслабнах с 1 1/2 килограма за 4 дни.

Признай го.
. видяхте репортажа на RTL "Екстра"

Зелевата супа наистина работи, но бих го направил само за 2-3 дни, за да ви мотивирам да видите, че нещо се случва на кантара и да детоксикирате. какво друго не прави тази супа освен за пречистване/източване на тялото ви. Тогава щях да започна да сменям диетата си, плодове (само сутрин на гладно и след това нищо за ядене и пиене поне 1 час след това), зеленчуци, пълнозърнести храни, соя! Заменете бялото брашно и (краве) млечни продукти с пълнозърнести храни и соя, доколкото е възможно! Работи много добре за мен (6 кг за малко под 2 седмици).
Можете да намерите рецептата за зелевата супа, като въведете „диета със зелева супа“ под Google!

Признай го.
. видяхте репортажа на RTL "Екстра"

Зелевата супа наистина работи, но бих го направил само за 2-3 дни, за да ви мотивирам да видите, че нещо се случва на кантара и да детоксикирате. какво друго не прави тази супа освен за пречистване/източване на тялото ви. Тогава щях да започна да сменям диетата си, плодове (само сутрин на гладно и след това нищо за ядене и пиене поне 1 час след това), зеленчуци, пълнозърнести храни, соя! Заменете бялото брашно и (краве) млечни продукти с пълнозърнести храни и соя, доколкото е възможно! Работи много добре за мен (6 кг за малко под 2 седмици).
Можете да намерите рецептата за зелевата супа, ако въведете „диета със зелева супа“ под Google!

Зелена супа диета
Здравей Селиша,
Звучи наистина страхотно с диетата със зелева супа?
Имам два въпроса към вас:
1. Вярно ли е, че сте на тази диета. добре "неприятни" миризми?
2. Защо бихте правили всичко това само 2-3 дни?
Благодаря предварително!
поздрав
Куке

Да,
наистина работи. Но това има смисъл само като мотивационен тласък за следваща диета, тъй като повечето от това, което губите, е водата. Това означава, че почти не губите мазнини, а по-скоро мускули или други подобни в допълнение към загубата на вода.
И е вярно - мирише странно. Лично аз не можах да видя нещата след 2 дни и оттогава не направих никаква супа, която дори отдалеч да мирише на зеле. * кляп *

Здравей Куке,
Правих го само за 2 дни, защото мисля, че би било нездравословно за по-дълго. Супата е доста изтощаваща и затова толкова бързо отслабвате. На практика направих само първите два дни като мотивационен тласък, така че всъщност просто нещо като глава, просто искам да видя нещо на кантара. След това започнах да сменям диетата си => плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни, соя. добре и оттогава върви доста добре!

За съжаление не мога да преценя дали миришете неприятно, 2 дни може да са били твърде кратки, но никой не се е оплаквал през това време!

LG и късмет!

* смях *
Точно така, направих го два пъти и оооооо, ноеее никога повече, наистина имах отвращение!

Но всеки път, когато отслабвах с 4 кг/седмица, го задържах - 2 кг.

Здравей Куке,
Правих това само 2 дни, защото мисля, че ще бъде нездравословно за по-дълго. Супата е доста изтощаваща и затова отслабвате толкова бързо. На практика направих само първите два дни като стимул за мотивация, така че всъщност просто нещо като глава, просто искам да видя нещо на кантара. След това започнах да сменям диетата си => плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни, соя. Е, оттогава върви доста добре!

LG и късмет!

Добре!
Благодаря за информацията! Можете да го изпробвате. Тогава ще видя дали ще направи нещо за мен или не, или скоро вече няма да мога да виждам/ям/мириша на нещата!
Благодаря!
поздрав
Куке

Hy
Да, правил съм го и преди. Наистина работи, но след 4 дни смърдиш от всички отвори!
Трябва да ги правиш само ако нямаш гадже хехех
Но МОЖЕТЕ да получите йо-йо ефект (но аз не го направих)
Отслабнах с 1 1/2 килограма за 4 дни.

3-ти ден
Здрасти
В момента съм на диета със зелева супа.
Днес ми е третият ден. Наистина ми е трудно да ям супата, хич не ми харесва. не знам какво бих могъл да направя, за да има малко по-добър вкус. Гестър измисли почти всичко, когато щях да я ям. Вчера получих малко от него. Също така се чувствам много слаб. Искам да издържа на диетата още 4 дни.
Имате ли съвет как да подправя супата или нещо подобно, за да не вкуси толкова зле, колкото сега?

3-ти ден
Здрасти
В момента съм на диета със зелева супа.
Днес ми е третият ден. Наистина ми е трудно да ям супата, хич не ми харесва. не знам какво бих могъл да направя, за да има малко по-добър вкус. Гестър измисли почти всичко, когато щях да я ям. Вчера получих малко от него. Също така се чувствам много слаб. Искам да продължа диетата още 4 дни.
Имате ли съвет как да подправя супата или нещо подобно, за да не вкуси толкова зле, колкото сега?

Мисля, че ако просто подправите супата с черен пипер, това би било нещо, което би ви улеснило да ядете супата.