Диетата, с която Luminița Anghel отслабна почти 40 килограма
По време на бременността и непосредствено след този период Luminița Anghel натрупа доста тегло. Въпреки че винаги е била критикувана за физическата си форма, певицата не е ценяла особено коментарите на околните, но е искала да се отърве от излишните килограми, на първо място да се погрижи за здравето си.
Диетата, с която Luminița Anghel отслабна почти 40 килограма
Както всеки друг човек, който иска бързо да се отърве от излишните килограми, Luminița Anghel опита почти всички диети и трикове, които обещаваха грандиозна трансформация. В някои ситуации звездата успява да свали няколко килограма, докато други диети за отслабване не дават резултат. Певицата обаче успя да промени радикално начина си на живот и да свали почти 40 килограма, без да се отказва от любимите си храни.
„Това не беше чудотворна рецепта. Опитах всичко, което можех да опитам. Някои работеха, други не, понякога отслабвах, понякога застоявах. В крайна сметка отслабнах, ядейки много малко. Следвайки модела на онези, които са направили интервенцията с прословутия разрез на стомаха, ям така, защото искам. Малко, но каквото и да било, умерено и не ям вечер след 18 часа, изобщо не пия, нямаме кисели сокове в къщата, никой не ги консумира. Сега тежа 58 килограма, в сравнение с 93, когато родих Филип. От седмица и малко започнах отново фитнеса, имам личен треньор. Водя Филип на училище и спирам във фитнеса. Оставам във фитнеса два часа ", каза на Luminița Anghel, в предаването "VIP агенция".
По този начин тайната на Luminița Anghel е умереността. Звездата яде много малко, но без да се отказва от ястията, които радват сетивата й.
Отворете фотогалерията, за да видите още снимки с Luminița Anghel.
Гледайте най-новото ВИДЕО, качено на avantaje.ro
Голямата актриса Драга Олтеану Матей беше хоспитализирана, в тежко състояние, в петък вечерта, в звеното ...
Две седмици след като се омъжи тайно за американския комик Колин Йост,
Оженил се, както изисква традицията, на 17-годишна възраст. Днес той е на 71 години и
Съдиите постановиха Алекс Боди да остане в ареста за 29 дни. Той…
Меган Маркъл (39 г.) е бременна за втори път! Поне така казвам