Диетата на най-стария човек в света

Франциско Нунес Оливиера изглежда откри тайната на дълголетието. Испанецът достигна 113-годишна възраст и рекордът му беше одобрен от Книгата на рекордите. Наскоро той даде интервю за вестник The Local, в което разказа за живота си.

човек

Диетата на най-стария човек в света. Как успя да достигне 113 години

Тайната на дълголетието му изглежда е достъпна за всеки: чаша червено вино на ден и много зеленчуци, отглеждани във вашата собствена градина. Дъщерята на испанеца призна, че баща й води спокоен живот, като всеки ден уважава табутата му в малкото планинско селце на границата с Португалия. Никога не се караше с никого и нямаше шефове. Целият му живот обаче не беше прост. Воюва през Първата световна война в Мароко, но също така и в испанската гражданска война.

ПОСЛЕДНИ НОВИНИ

Проучване: Хората, които разхождат кучетата си, имат повишен риск от коронавирусна инфекция

Йенс Столтенберг призовава Доналд Тръмп да не намалява броя на американските военни в Афганистан

Борис Джонсън признава, че перспективата за споразумение с ЕС след Брекзит е несигурна

PSD, груба атака срещу Йоханис след конференцията във вторник вечер: "Мразен тиранин, който тероризира собствените си граждани заради настоящите си амбиции"

Закуската за испански се прави с мляко, мадлен и кисело мляко. На обяд яде месо, риба или яхния, следобед кисело мляко, а на вечеря зърнени храни с мляко.

Франсиско Нунес Оливиера има 4 деца, девет внуци, 15 правнуци. От 1988 г. е вдовец и двете момчета са починали. До него живеят двете дъщери Милагрос на 78 години и Мария Антония на 81 години, пише Gustarte.ro.

На 13 декември той отбеляза 113 години с торти и мляко. След това прочете поздравителните писма, получени от цял ​​свят. Всичките 15 правнуци бяха с него.