Диетата на Ирина Александровна Агибалова
Телевизионното предаване "Дом-2" непрекъснато предлага на зрителите, след това някои продукти, след това технологии. Напоследък популярността на системата за отслабване е най-възрастният участник на 46 години, който за кратко време е намерил красива, пропорционална фигура. Диетата на Ирина Александровна Агибалова е доста проста и изглежда ефективна за зрителите на шоуто.
Ирина Александровна Агибалова: диета
Ирина Александровна, по нейните думи, Специална диета не настоява за това, а иска само да яде здравословна храна. Това забележително и справедливо изречение обаче е обратното на това, което всъщност влиза в диетата на Агибалова. Диетата е описана от самата жена:
- 1. закуска. Кафе със захар.
- Закуска 2. Чаша мляко, парче зърнен хляб с ядки.
- обяд. Салата от месо, домати и краставици на скара с масло в чаша кока-кола.
- 1. лека закуска. 1 парче вафлена шоколадова торта с чаша кола.
- 2. лека закуска. Студено бутилиран чай.
- Нощна вечеря. Половин парче месо на скара, чаша кафе с две филийки захар.
Апетитът на Ирина Агибалова за кратко време обхваща 1266 ккал, което е отлична мярка за отслабване. За да намалите калоричността на дадена храна, всъщност можете да отслабнете, но обикновено само диетолозите я препоръчват, като я добавят към диетата на полезни продукти и не намаляват диетата с вредни ефекти.