Диетата и упражненията могат да забавят появата на диабет с 14 години -

Жив

Диетата и упражненията могат да забавят диабета с 14 години

Приемането на подходяща диета за шест години, съчетано с упражнения, може да помогне да се забави появата на диабет с няколко години - до 14 години, според китайско проучване, публикувано в британското медицинско списание The Lancet, датирано от събота.

В изследването на професор Гуангвей Ли (Пекин) и неговите колеги са включени 577 възрастни на възраст от 25 до 70 години с „непоносимост към глюкоза“, предупредителен знак за най-честата форма на диабет в света, диабет тип 2. Пациентите, вербувани в 1986 г. от 33 китайски клиники са разделени на групи според това дали са били подложени на диета, упражнения или диета плюс упражнения и това от 6 години до 1996 г. На тези с наднормено тегло се препоръчва да отслабнат. Комбинираната промяна в начина на живот (диета + упражнения) е намалила наполовина честотата на диабета по време на интервенционния период и с 43% през всичките двадесет години проследяване.

Годишният дял на диагностицираните нови случаи е средно 7% сред пациентите по време на интервенционния период, целящ да ги накара да възприемат по-добър начин на живот в сравнение с 11% в контролната група. В края на двадесет години 80% от пациентите, подложени на интервенцията, са имали диабет в сравнение с 95% в групата, използвана за сравнение.

Авторите отбелязват, че здравната намеса за промяна на начина на живот на пациентите преди диабет може да предотврати или забави появата на диабет до 14 години, не може да покаже намаляване на сърдечните пристъпи или инсулти или смъртността от сърдечно-съдови заболявания, вероятно поради липса на недостатъчен брой пациенти, подчертават авторите.

---