Диетата Centrale Centrale с малки количества месо и млечни продукти все още може
Отказ от отговорност: Тази страница е автоматичен превод на тази страница, първоначално на английски. Моля, обърнете внимание, тъй като преводите се генерират машинно, не всички преводи ще бъдат перфектни. Този уебсайт и неговите уеб страници са предназначени за четене на английски език. Всеки превод на този сайт и неговите уеб страници може да бъде неточен и неточен, изцяло или частично. Този превод е предоставен на практика.
Използването на централна електроцентрала може да понижи кръвното налягане, дори ако се абсорбират и малки количества месо и млечни продукти, според ново изследване от Университета в Уорик.
Публикувани онлайн от екип от Медицинското училище в Уорик в Journal of Hypertension днес (25 юли), те твърдят, че всяко усилие за увеличаване на основните хранителни продукти във вашите животински диетични продукти и границата вероятно ще бъде от полза за кръвното Ви налягане и ще намали риска от инфаркти, инсулти и сърдечно-съдови заболявания.
Те проведоха систематичен преглед на предишни изследвания от контролирани клинични проучвания, за да сравнят седем диети на централната електроцентрала, като няколко от тях включват животински продукти, включени в малки количества, със стандартизирана контролна диета и шока от кръвното налягане.
Диетите Centrale Centrale поддържат висока консумация на плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни, бобови растения, ядки и семена, ограничавайки консумацията на повечето или всички животински продукти (главно месо и млечни продукти). (Вижте по-долу за други малки групи)
Хипертонията е водещият световен рисков фактор за инфаркти, инсулти и други сърдечно-съдови заболявания. Намаляването на кръвното налягане има важни ползи за здравето на хората и населението.
Нездравословните диети са причина за повече смъртни случаи и увреждания в световен мащаб, отколкото употребата на тютюн, тежката консумация на алкохол, незащитеният доклад за употребата на наркотици и повдигнатите.
Увеличената консумация на пълнозърнести храни, зеленчуци, ядки и семена и плодове, както е постигнато при диетите в Централна Централна Европа, е успяла да предотврати до 1,7, 1,8, 2,5 и 4,9 милиона смъртни случая в света всяка година според предишни изследвания.
Вегетарианските и веганските диети с пълното отсъствие на животински продукти вече са известни с това, че понижават кръвното налягане в сравнение с всеядните диети. Тяхната осъществимост и способността да поддържат продължителни операции обаче са ограничени. Досега не е известно дали е необходимо пълно отсъствие на животински продукти в централните централни диетични условия, за да се постигне някаква значителна полза за кръвното налягане.