Dietalia Boot Camp лагер за хранене - отслабнете без диета и не наддавайте отново
Dietalia KiLow Boot Camp Nutrition Camp е вашият шанс да отслабнете без диета и да не наддавате отново.
В обувния лагер Dietalia KiLow имате неограничен достъп до най-професионалната програма за здраве, хранене, детоксикация, спорт, енергия, релаксация и здравословно отслабване (без Йо-Йо ефект).
Очакваме с нетърпение да участваме в оригинална програма, изготвена за вас от лекари, диетолози, психолози и експерти в изкуството на спортните тренировки и ремоделиращия масаж.
Нашите тайни, които ще ви разкрием в лагера за хранене
* SlДѓbim. но ядем до насита.
* Ние не детоксикираме. но ние не постим.
* Правим спорт. но без да се уморявам.
* Отървете се от стреса. но не бягаме от работа.
* Не се отпускайте. И ние създаваме нов и здравословен начин на живот.
Посетете лагера за хранене Dietalia KiLow Boot Camp, за да научите какво да правите!
И не се страхувайте! По-лесно е, отколкото си мислите.
Специалистите на Dietalia KiLow Boot Camp ще се посветят на вас, чрез персонализиран подход
Вашият екип ще се състои от:
* Вашите домакини: д-р Фрунз Александру (перфекционист в организацията) и г-жа Лора Фрунц (управител на Диеталия и отговорник с добро настроение)
* Нашите специалисти по хранене, които ще се грижат за вас през целия лагер;
* Нашият експерт по психонутриция, който ще ви помогне да разберете по-добре емоциите си и да преодолеете блокажите, които ви пречат да отслабнете
* Chef Dietalia, експертът, който ще придаде вкус на вашите ястия;
* Специалисти по гастроентерология, диабет и хранене, ендокринология и кардиология;
* Спортни треньори: гимнастика, пилатес, тае бо, кангоо скокове, зумба, аеробика и други видове спортни тренировки;
* Нашите професионални масажистки (които ще ви погалят с релаксиращ масаж, антицелулитен, лимфен дренаж или ремоделиране на тялото);
* Нашият фотограф и оператор (който ще заснеме всички етапи, през които ще преминете).
Често задавани въпроси за хранителния лагер
Кой може да се присъедини към лагера за хранене?
- Вие, ако искате да отслабнете и сте изпробвали всички диети по света, но без резултат (или сте напълняли отново след известно време);
- Също така вие, ако искате да се детоксикирате и да се чувствате чисти (и) и по-леки (леко) отвътре (не забравяйте, че килограми остатъци се натрупват в дебелото черво);
- Вие, ако се смятате за заседнал човек и бихте искали да започнете да спортувате, но не знаете какви упражнения бихте могли да правите;
- Дори и вие, ако сте наясно, че трябва да спортувате, но нямате време (всички прекарваме все повече и повече време на работа, нали?!);
- Вие, ако искате да научите и да приготвите вкусна, обилна и здравословна храна за вас и вашето семейство.
- Вие също, ако искате да станете и да се почувствате като различен човек, преливащ от енергия и радост. Да наистина е така!
Какво ще ядем в лагера за хранене? Няма да сме гладни?
Няма начин. Ще имаме 3 основни хранения на ден, плюс 2 закуски. Тайната ще бъде какво ядем, в какъв ред и в какви количества, за да можем да оформим фигурата си. Ще научите някои трикове, които никога повече няма да искате да пропуснете и ще се чувствате различни.!
Какво да направя, ако не мога да се справя със спортните тренировки в лагера за хранене?
Спортните програми в рамките на Dietalia KiLow Boot Camp имат за цел всеки участник да намери вида спорт, който му подхожда, с темпото и продължителността, които всеки може да подкрепи. Ще започнем постепенно, така че никой да не се чувства уморен, а напротив, супер енергизиран.
Ще отслабна след дните, прекарани в лагера за хранене?
Да. Програмата Dietalia KiLow Boot Camp е създадена така, че след като започне, постепенно да отслабвате. Не е нужно да очаквате принудителна загуба на тегло със загуба на много килограми наведнъж. Лекарите ще обяснят защо този тип отслабване, което обикновено се случва след драстична диета, не е показан. Така слабостта ще се появява постепенно, но видима от една седмица на друга или дори от ден на ден (в много случаи).
Освен това, в началото на лагера, всеки участник ще бъде наблюдаван от гледна точка на физическите параметри и хранителната програма ще бъде персонализирана според тях и ще бъдат поставени целите, които ще преследваме.
Какво ще правя през седмиците след лагера за хранене? Ще мога да поддържам същите навици, както по време на лагерните дни?
След като напуснете лагера, ще се почувствате като различен човек. Нито повече, нито по - малко. Ще имате повече енергия, ще забравите за стреса, ще се настани спокойствие в живота ви и щастието ще прелее с усмивка по цялото ви лице.
Що се отнася до запазването на навиците в лагера за хранене, това ще бъде много просто, защото ние ще ви научим какво, как и кога да правите, така че да не изглежда като тежест. Вярно е, че повечето диети изискват големи усилия и ограничения, но Dietalia KiLow Boot Camp не е диета, а нов начин на живот. Опитахме и, повярвайте ни, работи.
Какво правим в лагера за хранене? Програма и предимства
- Персонализирана оценка на текущия ви хранителен статус;
- Мониторинг на физическите параметри в целия лагер. Измерваме телесните мазнини, общата телесна вода, висцералните мазнини, възрастта и скоростта на метаболизма.
- Курсове по хранене, След което ще получите персонализирана хранителна програма Научете от лекари и диетолози какви са тайните, които трябва да прилагате, за да отслабнете без диета, без чай или хапчета за отслабване и без;
- Научавате кои храни са подходящи за вас, как и в какви комбинации да ги ядете;
- На всяко хранене се храните здравословно и пълноценно. но умен (няма да гладувате през 5-те дни на лагера. както се случва в други лагери за хранене, където участниците получават само смутита или шейкове за храна).
бонус
- Курс на психонутриенти, където ще научим как да НЕ напълняваме на фона на стрес;
- Протокол за детоксикация, адаптирани към времето на годината
- Курсове за здравословно и бързо готвене (традиционна кухня, но също и веганска) - тема на привличане е как да приготвим обяд само за 10-15 минути (решавайки по този начин проблема, че нямаме време да ядем обяд на работа).
- Медицинска информация за гастроентерология, диабет и хранене, ендокринология, кардиология и психология. Специалистът ще ви научи на връзката между начина на хранене и медицинските проблеми и какви мерки трябва да предприемем, за да ги предотвратим или лекуваме. Не забравяй! Хората с наднормено тегло могат да имат атеросклероза, сърдечна недостатъчност, задух, проблеми с щитовидната жлеза или хипоталамуса и др.
- тренировки спорт На закрито и/или на открито (гимнастика, пилатес, тае бо, скачане с kangoo, зумба или аеробика) с частен треньор. Ще научите какви упражнения ви подхождат, така че да се зареждате с енергия, да не се уморявате (ще имате тренировка всеки ден).
- Масаж релаксация, антицелулитен, лимфен дренаж или ремоделиране на тялото (всеки ден имате масажна сесия)
- Изграждаме персонализирана стратегия за всеки ученик да отслабне и никога повече да не наддава. Ние установяваме диета и спортен план, който да следваме след края на лагера.