Диета след хирургия на щитовидната жлеза Природни медикаменти
Щитовидната жлеза е разположена в предната част на шията и е с форма на пеперуда.
Той е много важен за нашето тяло, защото е отговорен за производството на хормони, които участват в метаболитните процеси.
Нарушенията, които възникват в работата им, могат или да ги ускорят, или да ги забавят, причинявайки различни неприятни симптоми
Болестта на щитовидната жлеза е едно от най-често срещаните заболявания днес. Смята се, че до 35% от населението на света ще имат проблеми с щитовидната жлеза поне веднъж в живота си.
Жените са 8 пъти по-склонни да развият заболяване на щитовидната жлеза, отколкото мъжете.
Жените в менопауза се считат за групата с най-голям риск за заболяването, но статистиката показва, че по-младите жени или мъжете често се разболяват.
Сърбия също отбелязва увеличаване на броя на хората, страдащи от заболявания на щитовидната жлеза.
Ендокринолозите изчисляват, че до 50% от хората, които не са дошли на ултразвуково сканиране, ще получат анормална функция на щитовидната жлеза.
Хипертиреоидизмът (повишена функция на щитовидната жлеза) е по-честа причина за операция.
Последиците от хипотиреоидизъм (намалена функция на щитовидната жлеза) като възли върху щитовидната жлеза могат да доведат до операция.
И накрая, ракът на щитовидната жлеза е често срещана причина за операция.
БЕЗПЛАТНА електронна книга
Хипотиреоидизъм и хипертиреоидизъм
Разберете какви всички естествени храни могат да ви помогнат да лекувате щитовидната жлеза
Кога е необходима операция на щитовидната жлеза?
Хирургията на щитовидната жлеза обикновено включва частично или пълно отстраняване. Вашият лекар ще използва изпита ви, за да определи каква терапия използвате и дали е необходима операция.
Ендокринологът ще ви насочи за кръвни изследвания, за да следи хормоните на щитовидната жлеза, да направи ултразвуково сканиране и понякога да усети гърлото, където се намира щитовидната жлеза.
Ултразвукът най-често показва възли (бучки) или кисти на щитовидната жлеза. След това най-вероятно ще бъдете насочени за биопсия.
Ако съдържанието на бучката или кистата е раково и има съмнение за рак на щитовидната жлеза, вероятно ще имате операция.
Вашата щитовидна жлеза вероятно ще бъде оперирана, ако щитовидната жлеза промени структурата и функцията си. Промяната в структурата се наблюдава най-често с появата на гуша или увеличаване на щитовидната жлеза.
Хипертиреоидизмът може да бъде причината за операция на щитовидната жлеза.
Ако състоянието ви не се подобри след прием на лекарства, вероятно ще бъдете оперирани.
Независимо от размера на щитовидната жлеза, операцията може да се извърши гладко.
Хроничното възпаление на щитовидната жлеза може да бъде причина за операция на щитовидната жлеза.
Всяко съмнение за рак на щитовидната жлеза се приема много сериозно.
Повечето хора, които идват на лекар в ранните стадии на рака, могат лесно да се върнат към ежедневието си след операция на щитовидната жлеза.
Възлите на щитовидната жлеза обикновено не са причина за операция.
Ако обаче станат по-големи от 3 см, те могат силно да притиснат ларинкса или гласните струни и да причинят проблеми с преглъщането.
Това е случаят, когато едокринните хирурзи обикновено решават да го премахнат.
Хората с генетичен грим за тумор понякога могат да бъдат посъветвани да премахнат щитовидната жлеза. Генетичното предпочитание се определя чрез извършване на кръвни тестове за наличие на РЕТ прото-онкоген. Операцията е по-лесна и бърза в сравнение с пациенти, които вече имат рак.
Трябва да се отбележи, че операцията почти никога не включва премахване на цялата щитовидна жлеза.
По-голямата или по-голямата част от щитовидната жлеза се отстранява поради връзката й с ларинкса и преминаването на кръвоносните съдове през нея.
Щитовидната жлеза също се намира близо до паращитовидните жлези, така че лекарите обикновено оставят малка част от щитовидната жлеза на място.
Ако имате проблеми с щитовидната жлеза и не отговаряте на условията за операция, състоянието ви ще бъде наблюдавано.
Той следи дали кистите и бучките се увеличават, тоест дали самата щитовидна жлеза расте и дали променя структурата си.
Ние сме специализирани във вас:
Как изглежда операцията на щитовидната жлеза?
Операция на щитовидната жлеза се извършва под обща анестезия и отнема минути до 2 часа. Най-добре се извършва в клиники с повече опит в хирургията на щитовидната жлеза (над 50 операции годишно).
Ако имате увеличена щитовидна жлеза поради гуша, първо трябва да се подготвите за операцията.
Подготовката включва терапии за заболявания на щитовидната жлеза и радиоактивен йод.
Обикновената гуша или неотровен помпон не изисква предварителна подготовка.
По време на операцията се изследват замръзналите части на жлезата и ако се подозира злокачествено заболяване, по-голямата част от щитовидната жлеза се отстранява незабавно.
Като се има предвид медицинското развитие, в днешно време усложненията са много редки (около 1%) и ако не се открият усложнения, пациентът се изписва за домашно лечение в рамките на няколко дни.
Клапа на щитовидната жлеза се отстранява някъде дори под местна упойка и пациентите остават в болницата от няколко часа до 24 часа.
След операцията на пациентите се дава хормонална терапия, която попълва хормоните, които щитовидната жлеза би произвела.
Хормоните се пият до края на живота си, но функционират нормално и се връщат към ежедневните си дейности.
Каква е диетата след операция на щитовидната жлеза?
След операция на щитовидната жлеза препоръчваме почивка в леглото за 2-3 седмици и почивка. Дори по-късно в живота не се препоръчва енергична физическа активност, която изисква усилие.
Постарайте се да промените начина си на живот, а с него и диетата си, след операция на щитовидната жлеза.
Бъдете здрави и разнообразни. Избягвайте мазни, прекалено горещи и силни храни. Яжте умерено по 5 малки хранения на ден и пийте поне 2 литра течности дневно.
Изхвърлете закуски, консервирани храни, меса и преработени сокове.
Най-често се наблюдава намаляване на магнезия и калция в организма след операцията. Поради това е важно да се допълват тези минерали, но диетата също може да има значителен принос.
Бадемите са важен източник на магнезий (30 g съдържат до 24% от препоръчителната дневна доза) и калций (приблизително 9%)
Ако имате недостиг на тези два минерала (обикновено дефицитът се регистрира заедно), най-добре е да консумирате адекватни количества витамин D. Дори ако увеличите приема на калций, липсата на витамин D може да остави калция в тялото неизползван.
Недостигът на магнезий и калций първо се разпознава от тежките мускулни крампи, по-често през нощта. Вашият лекар обаче непременно ще следи количеството минерали в кръвта.
Диетата компенсира недостига на калций, тъй като калцият се усвоява най-добре чрез храната. Когато тялото няма достатъчно калций, трябва да го извади от костите. Повечето от калция се намират в млякото и млечните продукти.
Сусамовите семена съдържат 7 пъти повече калций от млякото.
Сусамът може да се яде като лека закуска, смлян или яден в зърнени храни и може да се добави към хляб и сладкиши, кисело мляко, мюсли и царевични люспи.
Сушените смокини са с много високо съдържание на калций.
Ако ядете 100 г от тези сушени плодове, ще задоволите до 35% от дневните нужди на тялото си от калций.
Джинджифил са богати на калций и магнезий и следователно са от голяма полза за пациенти, претърпели операция на щитовидната жлеза.
Подобно на рожков, зеле (но не прекалявайте), фъстъци, броколи, орехи, слънчогледови семки и сардини.
Прекомерният прием на месо и протеини обикновено влияе върху усвояването или намалява количеството калций в кръвта. Месото съдържа фосфор, който пречи на усвояването на калций и можете да замените месото с бобови растения, които иначе са добър естествен източник на протеин.
А прекомерният прием на сол може да повлияе на усвояването на калция. Не забравяйте, че йодираната сол е полезна за щитовидната жлеза, но в малки или умерени количества.
Витамин D е необходим и за правилното усвояване на калция. Ще извлечете максимума от слънчевите бани, но можете да го компенсирате и с качествена диета.
Помислете за консумацията на по-малко кофеин, тъй като кафето влияе върху употребата на калций в организма. Пушенето трябва да се откаже след операция на щитовидната жлеза.
Все още има калций в пресните плодове и зеленчуци, особено в лимона, просото, домашния мед, зехтина, сушеното грозде. Зелето, портокалите, сьомгата, белият фасул и тофуто са добър избор, защото са с високо съдържание на калций.
Магнезият играе много важна роля в свързването на калция.
Магнезият също е много важен минерал в тялото ни, тъй като отпуска мускулите, регулира сърцето и червата и намалява риска от спонтанни аборти и преждевременни раждания при бременни жени.
Можете да намерите магнезий в пълнозърнест хляб.
Две филийки пълнозърнест хляб (приблизително 40 g) съдържат 30 g от този минерал. Интегралният ориз е богат на магнезий и спанак. Вече споменахме бадеми и сушени смокини и е добре да ядем банани, спанак и черен шоколад с възможно най-голям процент какао.
Печени тиквени семки съдържат магнезий, до 530 mg в 100 g и не по-малко от бразилския орех. Сусамовите семена и фъстъците са добри източници на този минерал.
Печените картофи не трябва да се забравят, тъй като те са добър източник на магнезий и са чудесни след операция на щитовидната жлеза.
Можете също така да ядете бял ориз от време на време, но е по-добре да го замените с пълнозърнести храни, бял хляб и царевични люспи, тъй като те съдържат по-малко от този минерал.
Млякото, киселото мляко и млечните продукти са с ниско съдържание на магнезий, противно на общоприетото схващане, че те са с високо съдържание на този минерал.
Магнезият се съдържа и в морските дарове.
Също така е важно за хлорофила, който придава на растенията зелен цвят, така че се намира в зелените зеленчуци. Авокадото е обявено за суперхрана и иначе е богато на магнезий. Яжте го в шейкове, сосове и намазки.
Магнезият се губи чрез продължителна термична обработка, така че е най-добре храните в него да се запазят свежи и да се яде колкото се може повече, без да се готви.
Готвенето трябва да бъде възможно най-кратко.
Най-добре е да пиете много вода, когато променяте диетата си, тъй като водата насърчава разтварянето на магнезия в тялото.
След операция на щитовидната жлеза препоръчително е да премахнете натрупаните преди това килограми поради недостатъчна функция на щитовидната жлеза.
Заради хормоните, които усвоявате, не забравяйте, че килограмите ще си отиват по-бавно, но не се отказвайте.
Яжте здравословни храни и ходете или спортувайте умерено. Не се притеснявайте много.
След операция на щитовидната жлеза трябва да премахнете червеното цвекло и репичките от вашата диета. То става препоръчва се да посетите планини.