Диета с тик так на само 2kcal - Форум
Обсъдете Tic Tac Diet само с 2 kcal im диети без списък Форум в областта на диетите; Здравейте на всички, имам няколко въпроса и бихте ли ми отговорили вместо тях. Бих искал да отслабна бързо, защото искам. знам това
Tic Tac Diet само на 2kcal
Имам няколко въпроса и бихте ли ми задали и тях отговор.
Бих искал да отслабна бързо, защото искам. Знам, че това е вредно за тялото ми и че ефектът JO JO работи. Но това не ме интересува .
Ям около 20-30 през целия ден ТИК ТАК, такъв бонбон има 2 ккал.
Днес ми е третият ден и той просто се подобрява.
Всъщност само първият ден беше труден.
Още не съм се претеглил, ще го направя през уикенда.
Какво ще липсва на тялото ми? Трябва ли да поглъщам витаминни таблетки така?
Какво можете да ядете и почти няма какал? Мисля за маруля.
Но какво има най-малкото? Краставица или лист? Или моркови?
Благодаря предварително за отговорите
AW: Диета с тик так само на 2 ккал
сериозно ли е приносът ви?!
Мога да отговоря само на това: всичко (въглехидрати, протеини, мазнини, витамини, микроелементи и др.), Особено ако възнамерявате да правите това повече от няколко дни.
ако някога прекратите вашата „тик так“ диета и започнете да се храните нормално, йо-йо най-вероятно ще настъпи.
Как да избегнем това и как да отслабнем в дългосрочен план:
с промяна в диетата към здравословна, нискомаслена и нискокалорична, разнообразна храна. калорийният дефицит не трябва да бъде повече от 500 калории под общото ви енергийно изискване.
Можете да разберете колко високо е това енергийно изискване за вас на различни уебсайтове. зависи от възраст, пол, тегло, активност и т.н.
lg, тиа
AW: Диета с тик так само на 2 ккал
да, благодаря за отговора, но както вече споменах, не се интересувам от нищо от това.
Един мой приятел е имал точно тази диета и се храни нормално от 3 месеца. Тя не печели нищо.
По време на тази диета очите й понякога потъмняха, тя се срина и имаше слабости.
Трябва да ходя на работа и не мога да си позволя това.
Ето защо, въпросът отново, достатъчно ли са витаминните хапчета или кой плод има най-малко Kcal?
AW: Диета с тик так само на 2 ккал
Ако искате да унищожите тялото си възможно най-бързо, това е пътят.
Това, което правите, не е добро. Не давате на тялото си нищо, от което се нуждае. Имате нужда от витамини, но правилните. Витаминните таблетки са хранителнидобавкаСреден, означава, че те не трябва да заместват витамини от храни като плодове или зеленчуци. Само за допълване.
Въпреки това едва ли ще ви бъде от полза да ядете само плодове и зеленчуци, тъй като няма да консумирате никакви мазнини. И без мазнини тялото ви не може да направи нищо с витамини. Тогава ви липсват протеините, въглехидратите.
С това не ме интересува дали това е лошо за метода на тялото ми, вероятно скоро ще се плъзне в грешка. И когато спрете с вашата „диета“, жоджо ще ви посети и вас.
Защо искаш да се счупиш така? Защото и вие няма да започнете бързо с него. И защо цялата работа, когато всичко е включено отново, когато спрете отново.
Опитайте по нормалния начин. Ще ви помогнем и тук.
AW: Диета с Tic Tac само на 2kcal
Мога ли да попитам на колко години сте вие и вашата приятелка?
AW: Диета с тик так само на 2 ккал
благодаря и за отговора.
Какво трябва да ми се случи, моля? Аз съм на 21, мъж и здрав.
Защо да чакам ГОДИНИ, за да отслабна, след като мога да го направя след няколко месеца?
Един приятел го направи, работи перфектно.
Все още можех да получа редуктил. Но за какво? Те ми пречат да огладняя и мога да го направя без тези хапчета.
Познавам друг човек, който е загубил много благодарение на reductil.
Това малко по-препоръчително ли е от тик так диетата?
AW: Диета с тик так само на 2 ккал
Допълнение: Тя е на 20, направи всичко, когато беше на 19.
AW: Диета с тик так само на 2 ккал
Има и специална змийска отрова, която си инжектирате сами, след това спите 2 седмици и губите 3 кг на ден. Има много неща, които уж помагат. Но това е всичко чисто.
Колко тежите и колко искате да отслабнете? Защото трябва да се направи много, за да отнеме години. И ако консумирате само 80 ккал под формата на тик так с много тегло, няма да издържите дълго. Особено като мъж. 80 кг по-тежък се нуждае от над 2000 ккал.
Няма да сте здрави още много.
AW: Диета с тик так само на 2 ккал
Reductil помага само ако имате наднормено тегло и можете да ги получите само от лекар, те изискват рецепта.
И можете да отслабнете по нормален начин дори за месеци. Защото, както вече казаха други: вероятно също ще почернеете, кръвообращението ви ще отслабне, защото за да функционира тялото ви, се нуждае от витамини, фибри, правилните мазнини, протеини, въглехидрати. цялата програма. Но просто намалени калории. Така че не точно пържени картофи, но може би печени картофи, ако искате картофи. Или плодове и зеленчуци за витамини и фибри. Доставчици на протеини: риба, птици, тофу. Със здравословна диета и СПОРТ (също много важно.) Можете да отслабнете почти толкова бързо, колкото при гладуване, но запазвате физическа ефективност и може би дори ставате по-добре.
Това, което правите в крайна сметка, е вашият избор. Но трябва да знаете, че има и друг начин, освен с тик так
AW: Диета с тик так само на 2 ккал
добре, висок съм 186 см и 95 килограма.
Преди пушех и пушех. Вече не правя това и съм качил 20 килограма за една година.
Когато разгледах снимките от миналата година, бях в шок.
Намирам се грозен. Станах дебело прасе.
О, да, още един въпрос, Алк те прави слаб? Прочетох нещо такова
AW: Диета с тик так само на 2 ккал
Alk не ви прави слаби, Alk има адски много „празни“ калории, така че калории без хранителна стойност, без витамини и т.н.
Така че, Генуа, щях да държа ръцете си далеч от това.
Какво говори срещу вас срещу здравословното хранене и упражненията?
AW: Диета с тик так само на 2 ккал
Алкът ви дебелее. Той има много калории и потиска разграждането на мазнините.
Сега имате идеята за диетата тикила
Така че за няколкото килограма, които трябва да свалите, дори да са 20, ще можете да го направите след 5 месеца с добра диета. И то здравословно, без да се разпада и да се разболява.
AW: Диета с тик так само на 2 ккал
по-скоро обратното, тъй като алкохолът е много калоричен и парализира разграждането на мазнините в черния дроб.
Алк само прави дългогодишните алкохолици „тънки“ като страничен ефект, тъй като те вече са увредили тялото си толкова много, че постоянният гастрит, възпалението на панкреаса и др. Правят храненето невъзможно.
но това вероятно не е за пожелание за най-лошия враг.
като мъж вашите килограми ще се отслабнат само ако се храните разумно добре.
спестете от бърза храна и други особено мазни храни, опитайте се да пиете само вода, чай, шприц за сок и леки напитки.
плюс достатъчно постни протеинови продукти като постно месо, млечни продукти
и колкото се може повече пълнозърнеста храна.
плодове и зеленчуци всеки ден и малко спорт 3-5 пъти седмично и сте с 20 кг по-леки през лятото, гарантирано!
AW: Диета с тик так само на 2 ккал
не, не искам никой тук. Каква полза от това би ми донесло?
Срещу нормалната диета говори просто, че отнема твърде много време.
Работя на непълно работно време в офис и съм продавач на енергия в eBay.
Така че току-що се върнах от офиса и ще работя по страничния си бизнес до 22:00.
Досега никой не ми е казал коя салата има най-малко калории?
Бих искал да хапна нещо сега, но по-скоро не.
Някак си мисля, че вече съм отслабнал след 3 дни.
Може би просто си го представям.
Ще включа вашия съвет за спорта. Но тъй като работя много, няма да останат 10-15 минути за спорта.
Достатъчни ли са коремните преси? Или трябва да бягате?
Да видим какво мога да направя след една седмица.
AW: Диета с Tic Tac само на 2kcal
Аз също трябва да съм на топло
Наистина не можете да бъдете сериозни или вашият коефициент на интелигентност наистина е под количеството ккал на тик-так.
без обида, но хора, вашите полезни предложения едва ли са плодотворни тук - така или иначе е фалшив.
ако греша: съгласен съм с мнението и препоръката на останалите тук.
Може би все пак трябва да се помисли за диета с минерална вода - тогава тя дори има 0 kcal на ден
Чао
фарина
AW: Диета с тик так само на 2 ккал
И трябва да сте на почти 30 години?
AW: Диета с тик так само на 2 ккал
Добре, извинявам се, че изобщо написах нещо по въпроса.
Късмет
PS: може би се замисляте, че бихте могли да привлечете непълнолетните към някаква лоша диета с толкова разрушителни (и все още не ви приемам сериозно) тук, а. Така че в моите очи със сигурност не сте възрастен!
AW: Диета с тик так само на 2 ккал
ако искате да знаете коя салата има най-малко калории: www.google.de или www.fettrechner.de.
Там ще намерите всичко необходимо.
Моля, не очаквайте да се задълбочим сериозно в подобни глупости в този сериозен форум. Това е форум за здравословно отслабване. За съжаление няма място за диетата TicTac.
AW: Диета с тик так само на 2 ккал
здравей съжалявам така d. не може да бъде или може би .
Ehn салата всъщност може да се яде от всички, почти няма калории момче.
някога ми кажи, че се пречупваш с нещо подобно .
съжалявам просто не мога да приема това сериозно .
приятна вечер
AW: Диета с Tic Tac само на 2kcal
вероятно сте пушили твърде много мозъчни клетки
Алкохолът не те прави слаб, а ГЛУПАВ. Не е нужно да казвам повече за това
Хм. Какво се питам: Защо Tic Tac? Ако той е толкова жилав човек и не му пука дали не може да удържи тежестта след това и ще има 10 + х килограма върху него възможно най-бързо - защо вече не яде нищо? Защо Tic Tac?
. така че ако изгниете вътре, все още миришете добре в устата си?!
(съжалявам, но мислех, че е наистина нелепо)
Изглежда, че вече сте пушили и пили много!
. така че ако изгниете вътре, все още миришете добре в устата си?!
(Извинете, но мислех, че е наистина нелепо)
просто твърде gei.l
жалко, че не казва нищо повече за страхотната си тик так диета
Наистина бих се интересувал какво друго прави толкова страхотно
може би диета с дъвка, която участва
Преди няколко седмици бях предупреден да не правя глупави хора във форума, но това, което правите или сте правили тук, не е нищо друго. Странно, модераторите изобщо не казват нищо, абсолютно нищо. Хм смешно. Можете да се посмеете на някого колко е глупав и че трябва да е пил и пушил много. Той ви попита какъв вид салата можете да препоръчате, но вие просто се подигравахте. Понякога наистина изглеждате като дебели, уплашени пилета.
Ако тази публикация бъде изтрита отново, наистина съм разочарована. Оставете го там.
: Обмисли:
по случайност между вас двамата има връзка?
: дtsch:
би било мислимо или
Бих искал да ви посоча нетикета - желателен е изчистен тон!
@Star
Ние също пропускаме нещо, в такъв случай се радваме, ако съобщите за подозрителен/подозрителен пост, това наистина ни помага много.
Тук ставаше въпрос за въпроси какво съдържа нула калории и как можете да отслабнете възможно най-бързо по възможно най-нездравословния начин - въпреки че сте загубили приятели, които искат да отслабнат и да се хранят по същата диета и да ядат тик так.
Abhaben.com е за здравословно отслабване, хора, радикални лечения от този вид, за които е доказано, че са вредни, тук не се иска.
Мисля, че тук е казано всичко по този въпрос, затова затварям темата.