Диета с лимон и лайка, вода или ябълков оцет с мед

Диета с лимон и лайка

диета


Вечер пригответе сутрин половин лимон и саше от чай от лайка, сложете го в чаша и го попарете с 200 мл вода. Покрийте и оставете до сутринта.
Сутрин пригответе същото количество за вечерта.

За един месец сваляте 6 кг и през цялото това време можете да ядете всичко, това е диета за промяна на метаболизма.

Водна диета


Сутрин на гладно: първия ден 1 чаша вода, на следващия ден 2 чаши, 3-тия ден 3 чаши и така до 8 чаши.

След това започвате да изпускате по една чаша на ден, докато отново не получите по една чаша. Не е само за отслабване, но и за прочистване на организма от токсини.

Диета с ябълков оцет с мед


Всяка сутрин пийте чаша вода, в която слагате супена лъжица ябълков оцет с мед в продължение на две седмици и губите между 4-6 кг.

Този ябълков оцет с мед можете да намерите в Plafar. Отличен е за ускоряване на изгарянето на мазнини и добър детоксикатор на тялото.

Имате право да повтаряте рецептата едва след 3 месеца.