ДИЕТА Роксана Йонеску

ДИЕТА Прякорът звезда и майка-природа, поради физиката си, винаги е имала проблеми с теглото. Тя е от типа жени, които отслабват силно и бързо напълняват. Но тя попадна на диета, с която Роксана Йонеску отслабна с 15 кг!

5-дневна диета

ДИЕТА Роксана Йонеску е на 33 години и изглежда добре. Цял живот се бори с фигурата си, която е склонна към напълняване. Той достигна 65 кг, тегло, което не харесваше. Затова тя реши да се подложи на диета и Роксана Йонеску отслабна с 15 кг.

ДИЕТА „Имам същото тегло от 2006 г., когато видях, че нещо не е наред с тялото ми и отслабнах. Научих се да се храня здравословно и да не правя нищо друго. Не обичам хората, които казват, че ядат череша и ягода и отслабват.

ДИЕТА Ям в определени часове, три пъти на ден, малко, до насита, салати, супи, барбекю, риба, кисело мляко. Не ям пържени храни, но понякога жадувам за пържени картофи, тестени изделия, но правя тези „вредни“ желания веднъж седмично на обяд, обикновено в събота. Ям и сладкиши, аз съм „човек“.