Диета при атопичен дерматит Тези храни трябва да се избягват от кожни пациенти

Актуализирано: 15.10.20 - 11:10 ч

диета

Диетата оказва влияние и върху кожата (изображение на символа).

Има съмнения, че някои храни могат да се влошат или дори да причинят съществуващ невродермит. Обаче пропускането на храната навсякъде няма много смисъл.

Берлин - хронично възпалително кожно заболяване с хранене свързани. Има съмнения, че някои храни са вече съществуващи Екзема влошават или дори причиняват. Погрешната диета обаче всъщност може да направи това кожата вреда и дори остра Атопичен дерматит рецидиви спусък?

Връзка между невродермит и непоносимост към храна

Докато Атопичен дерматит многобройни, предимно противоречиви съвети за това как да се предпазите в интернет хранене много лекари са критични към препоръките. Защото те често са големи ограничения свързани. Освен това, според Службата за информация за алергии на Центъра Хелмхолц Мюнхен, има само няколко проучвания, които показват връзката между хранене и Екзема са разследвали.

Няма такъв Хранителна алергия или -непоносимост следователно експертите съветват един балансиран и здравословно хранене да се обърне внимание. Според европейците пропускането на храни като мляко, захар или яйца е общо правило Фондация за алергии (ECARF) но не е полезно. Ефективността на такова "Елиминационна диета„Все още не е потвърдено и може бързо Симптоми на дефицит да води.

Диета при атопичен дерматит: подозрителни храни

Дори и да не е универсален Препоръка за диета в Екзема там се подозира, че някои храни причиняват типични оплаквания. Сред често срещаните Задейства невродерматитът броене:

1. Преработени храни за атопичен дерматит: добавки в готови ястия

Често се обработва в Храна не разпознавайки веднага коя Добавки и консерванти са включени. Те обаче се подозират, че засягат тена на Атопичен дерматит да се влоши. Включва се особено голям брой добавки Завършени продукти съдържат. Пациент с Екзема следователно трябва да купуват предимно естествени храни. Тъй като също могат да се използват оцветители, аромати и консерванти алергични реакции, така наречените псевдоалергии.

2. Захарни храни като сладкиши и печени изделия

Промишлено произведени Хлебни изделия и сладкарски изделия също съдържат много добавки. Те бързо се абсорбират в кръвта през стомаха. Пациент с Екзема трябва да бъде много икономичен с бързо усвоими захари, защото това насърчава възпалителните процеси в тялото. Също така трябва да бъде върху мед и други подсладители като концентрирани сокове Атопичен дерматит по-добре направете без. Те обикновено се понасят по-добре, но не непременно по-здравословни. Научните изследвания показват, че те са подобни на Трапезна захар се състои от захароза. (Зърна без глутен: Това са най-добрите алтернативи на пшенично брашно, ръжено брашно и Ко)

3. Диета при атопичен дерматит: Алкохолът и кафето са табу

алкохол и кофеинови напитки като кафе или черен чай са проблематични за някои страдащи. Съдържащите се вещества могат да повлияят на Кръвообращението в кожата увеличаване, което от своя страна утежнява неприятния сърбеж. По-подходящи са водата и зелени билкови чайове. (Дискомфорт в храносмилането: Трябва да избягвате тези 11 газифициращи храни)

4. Невродермит и непоносимост към храна: хляб и зърнени храни

питка и Зърнени продукти пшеница или ръж често се понасят зле. Продукти с добавена захар като мюсли, фъстъчено масло, Nutella също могат да имат отрицателен ефект върху симптомите. Повечето от тях са по-подходящи Зърнени храни като просо, овес, спелта или елда. В случай на непоносимост обаче засегнатите трябва напълно да се отворят зърнени храни, съдържащи глутен раздаване. (Непоносимост към глутен: тези симптоми могат да бъдат признаци на целиакия)

5. Разнообразна диета при атопичен дерматит: плодове и зеленчуци

плодове и зеленчуци принадлежат към всяко меню. В тях няма просто много Витамини и Фибри, но и противовъзпалителни антиоксиданти. Но и тук трябва да идват пациенти Екзема на индивидуална съвместимост уважение, мислете високо. Сортовете сладки ябълки, боровинки, манго и диня обикновено се понасят по-добре от кисели плодове като ягоди, касис, киви, праскови или цитрусови плодове. Бананите и крушите обикновено също се понасят индивидуално.

Също в зеленчуци има сортове, които се понасят по-слабо от други. Сред зеленчуците, които хората използват Екзема по-добре да се избягва включва:

  • чесън
  • Моркови
  • ревен
  • репичка
  • кисело зеле
  • целина
  • Соя
  • домати
  • Лук
  • Патладжан
  • Консервирани зеленчуци
  • кисели зеленчуци
  • Няма и кълнове
  • див лук
  • люти билки като пипер, къри и лют пипер

По-добре смилаем включват маруля, зеле, броколи, картофи, тиква, царевица, манголд, гъби, цвекло, краставица, аспержи и тиквички. Някои Атопичен дерматит може също така да яде чушки, боб, грах, леща и спанак без никакви проблеми. Може да помогне и зле съвместими зеленчуци на пара преди консумация.

Тази статия съдържа само обща информация по съответната здравна тема и следователно не е предназначена за самодиагностика, лечение или лечение. В никакъв случай не замества посещението при лекар. За съжаление, нашите редактори нямат право да отговарят на отделни въпроси относно клиничните снимки.