Диета под торти с улична храна Защо не! Ето няколко супер рецепти - Летящ домат за готвене на домати
Когато се включих в тази диета, най-много се страхувах какво ще ми се случи без сирене и любимите ми макаронени ястия. Бавно след месец бях с него, че ТРЯБВА, не мога да живея без него. Така че трябваше да измисля някаква алтернатива, защото гладът ми за храна на улицата не ме остави на мира и продължаваше просто да бръмчи в главата ми към Падтааааи и Жироооос. И така, един ден се сетих за един и накарах да направя любимата си апетитна бърза храна, за която съм загубен.
* Домашна купа за жирос *
Последният път, когато излязох от фитнеса, бях поразен от този истински, убиец аромат на жироскопи и слюнката се стича в устата ми. Бях силен и спрях за известно време. На следващия ден трябваше да си приготвим обяд.
Състав за 2 човека:
▶ ️ 300 г пилешки гърди
▶ ️ 1/2 опаковка жироскопска подправка (използвах Maggit)
▶ ️ 1 чаша натурално кисело мляко
▶ ️ 2 домата
▶ ️ 1 салата от сърце
▶ ️ 1/2 змийска краставица
▶ ️ 1/2 жълт девствен пипер
▶ ️ 1 малка глава червен лук
▶ ️ на вкус силна писта
Време за подготовка ок. 30 минути.
Почиствам пилешките гърди и ги нарязвам на ивици. Слагам го в пластмасов съд и поръсвам подправката върху него и разбърквам олиото. Работя заедно и мога да отида до хладилника за 1 час (или дори цяла вечер).
Запържвам месото в тиган, докато покафенее, хубавото е, че ако стигнете малко там, ще бъде наистина жироскоп.
Докато месото се изчервява, нарязвам зеленчуците и ги слагам в купа (това, което не свърши, ще бъде добре по-късно).
В крайна сметка има само един въпрос: Лукът, пикантен може да отиде?
