Диета на звездите Деми Мур упражнения, стилове и съвети за красота
Деми Мур: пиявици, които те правят тънък! Диета със звезди. Диета за знаменитости, упражнения, съвети за стил и красота!
| Тегло: 56 кг (123 lbs) Размер: 1,64 метра (5 фута 4,5 инча) | Възраст: 58 години (11/11/1962) Място на раждане: Розуел, Ню Мексико, САЩ. |
Star Diet: Диетичната диета от Деми Мур
В какво е тайната Деми Мур, да има втвърдено тяло? Деми Мур ни съветва, че е строга диета на базата на зеленчуци и един Диета за спортисти с висока ефективност се придържа.
Диета за знаменитости: Строгата диета на Деми Мур и диетата Sprtler за отслабване
Разкрива в интервю Деми Мур ни техните тайни Диета за отслабване:
Диета за спортисти. Трикът на Деми Мур за вашите мускули.
Преди да започне филм, Деми Мур диети за спортисти за подобряване на издръжливостта. Вашата диета се състои от следните елементи:
Ям много:
Въглехидрати: хляб, ориз, тестени изделия, плодове (60% от енергията на тялото): минимум 3 литра вода на ден.
Яжте много малко:
Мазнини: масло, сметана, майонеза.
Яжте с мярка:
Протеини: яжте след тренировка, за да укрепите мускулите. Например 100 г месо, пиле или риба без кожа, едно яйце или 250 мл обезмаслено мляко.
Деми Мур във филма "GI Jane":
Деми Мур и строгата диета. Настоящата диета на Деми Мур.
В момента Деми Мур е на строга диета: тя е забранила захарта от диетата си и яде много зеленчуци. Тя също практикува холистичен подход към красотата, за която е създала собствена компания (тази философия взема предвид както физическите проблеми, така и емоционалната ситуация и разчита на масла, билкови екстракти и ароматерапия).
Също така разкрива Деми Мур ни, че те две правила следва: „Ям само когато съм гладен и спирам да ям, когато съм сит. Ям здравословни храни и никога не само закуски. "
В момента се чувства Деми Мур удобно в тялото й. Тя слуша тялото си. От години тя е на екстремни диети, за да стане по-стройна или по-закръглена. "Бях нещастна, когато бях слаба, както и когато бях дебела", признава актрисата.
Трябва ли да спазвам диетата на Деми Мур или не? Според нашите експерти, „Зеленчуковата диета е отличен начин да задоволите апетита си преди хранене. Ние ви съветваме. Яжте студени и недоготвени супи, като гаспачо, за да не унищожавате антиоксидантите и витамините. "
Деми Мур със съпруга си, актьора Аштън Къчър, 20 години по-млад от нея.
Тренировка със звезда: Упражненията на Деми Мур за отслабване
Деми Мур работи усилено във фитнеса, за да остане във форма и стройна. „Плувам, сърфирам, правя йога и тренирам мускули редовно. Също така правя танц на пилон, за да укрепя краката си и да бъда по-гъвкав. "
Деми Мур сърфира с приятелката си Камерън Диас по плажовете на Малибу.
Пиявици: Тайната за красота на Деми Мур!
Актрисата Деми Мур ви показва най-добре Съвети за красота, за да не остареят. Актрисата прави "Терапия с пиявици".
Деми Мур е фен на лечение, открито от нея в Австрия, и където можете да вземете пиявици. В разговор с Дейвид Летърман актрисата разкри тайната си за красота: „Това не са нормални пиявици, това са медицински пиявици. Те черпят токсини от кръвта. Сега се чувствам напълно свободен от токсини. Правя терапията у дома, легнал на леглото. "
Актрисата подчерта, че терапията е болезнена в началото, но след това е много релаксираща. Този тип лечение не е новост. Дори древните египетски лекари са разглеждали пиявиците като панацея.
Стил на звездите: Деми Мур е бляскава, шикозна
Деми Мур вижда по време на 100-ия рожден ден на Картие лъскава в Ню Йорк. С двуцветна рокля на Прабал озеленяване (Колекция 2010) и шикозен колан, който подчертава тънката й талия. Тя носи бижута от Картие, чанта от Ферагамо и черни обувки с надникване, за да завършат нейната шикозна визия.
