Диета на StiriDiaspora; бърз; След три дни ще свалите ЧЕТИРИ килограма

Мина 1 май, Денят на труда, време, когато всички са яли повече и най-вероятно много са загубили излишни килограми. Една проста и бърза диета помага за загуба на излишни килограми.

Диетата за изнасилване след 1 май не трябва да се спазва повече от три дни. Краткото време гарантира изчезването на четири килограма. Не трябва да се приема няколко пъти в годината, тъй като може да има отрицателни последици за организма.

Закуска

- черно кафе или черен чай

- половин грейпфрут (или натурален сок)

- филийка препечен хляб с чаена лъжичка фъстъчено масло

- черен чай или черно кафе

- 1 чаша ванилов сладолед

- черно кафе или черен чай

- половин грейпфрут (или натурален сок)

- филийка препечен хляб с чаена лъжичка фъстъчено масло

- черен чай или черно кафе

- 1 чаша ванилов сладолед

- черен чай или черно кафе

- 1 филийка препечен хляб и твърдо сварено яйце. Това хранене ще стимулира метаболизма ви и ще поддържа апетита ви умерен за вечеря, според cosmopolitan.ro.

- половин чаша ванилов сладолед

---