Диета на пациент с остеопороза
Това проект лакомства Диета на пациент с остеопороза. По-долу можете да видите съдържанието и извлечение от документа (приблизително 2 страници).
Архивът съдържа 1 файл doc de 23 страници .
Контролиращ учител/Представено на учителя: Георгеску Ана
Препоръчваме ви да разгледате добре предоставените откъси, съдържание и изображения и ако това е необходимо за вашата документация, можете да го изтеглите. Просто ти трябва 4 точки.
съдържание
I. Остеопороза 3
1. Въведение 3
2. Лечение и профилактика 4
3. Защо възниква остеопороза 6
II.Храна 7
1. Какъв тип диета е правилна 7
2. Витамин D и излагане на слънце 8
3. Физически упражнения 9
III. Калций и остеопороза 9
1. Прием на калций 9
2. Калциево лечение за остеопороза 11
3. Защо калцият се използва за лечение и профилактика на остеопороза 12
IV.Диета 12
1. Средства за укрепване на костите 12
2. Диета на пациент с остеопороза 13
Заключения 21
Библиография 22
Извадка от документа
Намаляването на костите се случва като част от естествения процес на стареене.Ако този процес продължи до степен, в която костите стават крехки и има опасност от счупване, тогава можем да говорим за остеопороза.
Остеопорозата се състои в намаляване на костната маса, което на структурно ниво се проявява като изтъняване и изтъняване на костните остриета, изграждащи костта, понякога с пълното им изчезване.По този начин костта не може да изпълни основната си функция, тази на подпомагане на тялото и крайниците. . Простото подхлъзване на мокри подове или лед може да доведе до особено сложни фрактури - като фрактури на гръбначния стълб, таза или тазобедрената става.
Остеопорозата се превежда и в „пореста кост", като остеопорозата е тиха болест. При липса на ранно откриване болестта еволюира дълго време без клинични признаци, започвайки с усложнения: фрактури (най-често: китка, прешлени/увисване, бедро), свързано с хронична болка, деформации и функционална импотентност (анкилоза) .Това води до значително намаляване на качеството на живот на пациентите.
Остеопорозата е състояние, което се увеличава с възрастта. След 35 години процесът на заместване на мъртвите клетки се забавя. Костите, засегнати от остеопороза, стават по-порьозни, чупят се много по-лесно. Остеопоротичните кости не изглеждат по различен начин на пръв поглед. но те са по-малко плътни, поради загуба на костно вещество, което се отразява във вътрешната им структура, която е дълбоко засегната - като стара тъкан, с тънка основа и понякога разкъсана.
Рисковите фактори за остеопороза са: наследственост, преобладаване при жените (особено след менопаузата), алкохол, тютюнопушене, някои лекарства или хормони, тънка кожа и други. Остеопорозата няма очевидни симптоми, усеща се при по-лесна костна фрактура и при намаляване на височината (компресия на костите) с възрастта.
-Първичната остеопороза представлява над 95% от всички случаи и може да бъде от три вида.
-Идиопатичната остеопороза е сравнително рядка и се среща при деца и млади възрастни от двата пола с нормална функция на половите жлези.Причините за тази форма на остеопороза не са открити.
-Постменопаузалната остеопороза настъпва на възраст между 51 и 75 години и е резултат от повишена активност на остеокластите. Намалените нива на естроген водят до повишени нива на цитокини, считани за отговорни за повишената активност на остеокластите, което води до повишена костна резорбция. Ранна менопауза и нулипарност (липса на бременност) При мъжете ранното намаляване на нивата на тестостерон благоприятства активността на остеокластите, причинявайки този тип остеопороза.
-сенилната остеопороза е резултат от нормалното намаляване на броя и активността на остеобластите, което се случва с възрастта. Засегнати са хора над 60 години, като честотата е два пъти по-висока при жените, отколкото при мъжете. Дефицитът на естроген е важен фактор и за двамата мъже. както и при жените, но участват и други фактори, като намаляване на приема на калций и витамин D или синтеза на витамин D.
-Вторичната остеопороза е отговорна за по-малко от 5% от всички случаи и може да се появи при много заболявания и състояния.
Причините за остеопорозата са многобройни:
-най-честата е постменопаузалната остеопороза.При менопаузата нивото на естроген (защитен хормон на костната тъкан) се срива, докато това на кортикостероидите (хормони, които повишават костната резорбция) остава постоянно.
-сенилна остеопороза се наблюдава особено при жени над 60-годишна възраст и честотата се увеличава с възрастта. Той се благоприятства от заседналия начин на живот, липсата на излагане на естествена светлина (което позволява синтеза на витамин D от кожата) чрез диета с ниско съдържание на калций и протеини.
-остеопорозата може да бъде и от ендокринен или медицински произход: излишък на хормони на щитовидната жлеза (свързани с хипертиреоидизъм или лошо дозирано лечение на хипотиреоидизъм) или паращитовидни (наличие на аденом на една от паращитовидните жлези) кортикостероиди (болест на Кушинг, лечение с кортикостероиди) и др.
Тези остеопороза могат да се появят на всяка възраст.
- Компресията на прешлените често причинява интензивна болка в гърба. Болката е остра, обикновено не излъчва и се влошава от повдигането на тежки предмети. Понякога болката изчезва след 1 седмица, въпреки че понякога може да продължи няколко месеца.
-фрактурите са основните прояви на остеопороза. Местоположението на фрактурите варира в зависимост от това как намаляването на костната плътност засяга кортикалната кост или гъбестата кост.
-много често вертебрална компресия или прекомерна прозрачност при рентгенография позволяват откриване на остеопороза. Тази компресия трябва да бъде потвърдена и понастоящем нейното значение се измерва по-скоро чрез костна биопсия, отколкото чрез бифотонна абсорбиометрия. Вертебралната компресия води до загуба на височина от 1-2 сантиметра. Остеопорозата, която включва множествена компресия на гръбначния стълб, може да доведе до загуба на височина до 15-20 сантиметра.
- Подозира се остеопороза при пациенти, страдащи от леки наранявания, при възрастни хора и при пациенти с други състояния, които увеличават риска от вторична остеопороза., битови навици и т.н.
-ако е необходимо, се извършва тест за костна денситометрия, който позволява измерване на минералното съдържание в костите, наречено костна минерална плътност.
Има няколко техники за измерване на костната плътност.Най-често използваният метод е двойна рентгенова абсорбциометрия (DEXA) .Резултатът от този тест се нарича T резултат и се основава на сравнението със средната костна плътност на млади възрастни от същия пол и от същия. етническа принадлежност.
Резултатите са класифицирани, както следва:
- нормална костна плътност: Т резултат равен на или> -1,0
- остеопения (лек костен дефицит): Т резултат между -1,0 и -2,5
- остеопороза: T резултат 1000 - 1500 mg/ден при жени в менопауза
-> 1500 mg/ден при юноши и млади възрастни за профилактика
-орални или трансдермални естрогени
-калцитонин -> изглежда намалява загубите само в гръбначния стълб, той също има ефект срещу болка, така че се използва предимно при тези с хронична болка, свързана с фрактури или скелетни деформации