Диета на Дюкан за много скоро

Здравейте дами, а може би и господа.

диета

И така, представям се: млада дама, 22-годишна, 1,60 м, премина от 56 кг на 80 за две години, започнах да наддавам през май 2008 г., след два аборта и инсталация с моя любим. Всъщност нездравословната храна беше голяма причина: Родителите ми никога не готвеха, затова винаги ядохме леко и студено (сурови зеленчуци, киш, ястия в микровълновата фурна.) Освен когато влязох в къщата, като много млади хора продължихме бърза храна и пици, а тялото ми не го хареса, Същото и за моя човек, който сложи 20 кг. Така че за щастие оттогава развих голяма любов към готвенето (разбира се, ограничавайки максимално мазнините), работата не е лесна, но наистина обичам да къпя малки ястия. От няколко месеца ме следват диетолози, но тя ме пропи, защото противоречиво, няма да я виждам от днес. При последното ми претегляне бях на 75,6 кг.

Успях да убедя скъпата да ме следва за диетата, която ще започнем в началото на март (оперирах си зъбите на мъдростта на 03/01, не мога да натрупам диета + бебешка каша, а). Купих 3 книги в събота, методът + 100-те храни + рецепти и прочетох почти всичко ... Но имам някои страхове: