Диета на Аткинс - готварски лексикон

Кръстена на изобретателя си Робърт Аткинс, тя е диета, базирана на принципа на ниско съдържание на въглехидрати.
Драстично намалява приема на въглехидрати в началото и използва мазнини и протеини като основен енергиен източник.
Диетата на Аткинс е противоречива и се отхвърля от много специалисти по хранене като едностранна и потенциално вредна за здравето, тъй като може да доведе до здравословни нарушения и увреждания, тъй като съдържанието на мазнини в тази диета е над 50 процента и не е балансирано.

готварски

Бюлетин

Вашият хладилник

Новини от блога

Пиенето на чай е удоволствие: така е.

Чаят е една от най-старите луксозни храни, познати на човека. Неговият стимулиращ ефект и. Повече ▼

Здраве и диета на жените: Как да поддържаме форма.

Жените и мъжете често имат различни връзки с храната. Това харесва. Повече ▼

Таблица за умножение на нож на готвач: остри, по-остри, японски ножове

Задължително в професионалната кухня и важно за много любители готвачи. Повече ▼

Най-нови рецепти

Rösti направени от сурови картофи

В Швейцария има различни разновидности на rösti, es.

Сложете сами цвекло и.

Самите да мариновате цвекло и да го събудите е супер лесно и.

Римски охлюви в елзаски стил

Римските охлюви, като Coq au Vin, са сред специалитетите.

Филе от говеждо месо, поширано в Мерло с.

Нашият готвач де Кухня Фриц Грундман има специален тук.