Опитът от нашия пост за лагери Love Square Workshop
Общностно пространство за развитие
Имам удоволствието да съобщя, че всички първо са „завършили“ непокътнати тридневен пост в нашия лагер НагиревI. Сега избрах специална форма на гладуване, през първите два дни пихме само вода и билкови отвари, а на третия и последен ден прясно изцедена местна мъст.
Шепа, но по-решителен малък екип през първия уикенд след падащото слънцестоене, при намаляваща луна, беше решен да се отърве от токсините, натрупани в телата им досега. За това той избра идилична, тиха, чиста, спокойна обстановка в магическа къща с апартаменти в Нагирев на централната Тиса (на снимката тук ) и древната му гора с площ от един хектар, обитавана от феи.
Гладуването, което е радикален метод, все още е много ефективно в такъв кратък срок естествен По начин на детоксикация, неудобствата са комбинирани по начин, който компенсира с най-нежните естествени терапии като ходене, слънчеви бани, йога, звукова баня с тибетска звукова купа и терапия с цветя на Бах. С няколко вида вода в менюто всеки можеше да избере вкуса, който му е най-подходящ, а съвместното отстъпление помогна да се направи много по-интензивен поглед отвътре към посоката на физическите и психическите процеси. Промените в тялото отново засегнаха определени психически и емоционални състояния, където също започнаха трансформации. Физическото гладуване беше разширено, за да включва използването на думи (орално гладуване) и използването на електронни средства (телефон, интернет, телевизия) в средата на деня, което даде още една представа за скритите аспекти на личността на участниците.
Преживяванията за всички се различават значително от това, което преди това са мислили за това.
Двете Лила и Орси (Усмивка) се усмихват
Онези, които участваха в пълен пост за първи път, бяха изумени да установят, че телата им могат да реагират много, много по-гъвкаво на внезапната промяна, отколкото се смяташе досега. Тези хора имаха периодично главоболие, тъй като процесът включваше промяна в тяхната система от вярвания и тялото винаги сигнализира и ни изпраща съобщение под формата на симптоми за това какво се случва в него.
Някои имаха първия ден да мине лесно, други третия. Почти всички са студени през определени периоди от време, особено вечер, което може да бъде неприятна последица от гладуването, тъй като те не получават хранителни вещества, подходящи за отопление (добавям според сегашната система от вярвания, тъй като ние взимаме енергия, а не само от храна, но също и от атмосферната прана и слънчевата светлина). само в по-малка степен в момента).
Йога за дишане в заливната гора - Nagyrév, под църква
Чувството на глад наистина продължи само през първия или втория ден, след което явленията, придружаващи прочистването, бяха по-неприятни, като блуждаеща болка в главата и други части на тялото, слабост, затруднено сън, червени обриви по кожата, виене на свят на вълни и паника кръвната Ви захар спада или се случва нещо по-сериозно. Тези, които са чувствали нужда, могат да консумират малки количества декстроза, мед или прясно натрошен гроздов сок, но повечето от къмпингуващите не са го използвали. Всички преживяха „тежките” дни без много проблеми.
Разбира се, както е било в период, идентифициран от тялото като „глад“, нокедлик, палачинки, яхнии се появяват в най-неочаквания момент на размисъл, а темата на разговорите се върти най-вече около храната и нейното приготвяне. Програмата, от друга страна, беше насочена към отклоняване на мислите, с чести движения, разговори, звукова баня, сън и правене на всичко това на групи. Преживяването на гладуване с няколко участника означаваше безопасност и сила да се нарязва на нещо, за което е чувал много и е искал да опита дълго време. И приемането на есенциите на цветната терапия на Бах на капки просто и нежно се поддаде на подпомагане на процеса, като почти препрограмира или презаписа нашите стари, излишни системи от вярвания. (Есенцията на Wildness, предлагана от Orsi (Smile), също помогна за успешното провеждане на бързия лагер:-))
Бах цветна терапия с усмивка (http://www.mosolya.hu/)
Звуковата баня отвори сърцата на мнозина, резонансът около сърцето почти се усети, близостта на гората и Тиса послужи за успокояване, успокояване на очите ни сред природата, гимнастиката и дихателните упражнения спомогнаха за по-доброто снабдяване с кислород в кръвта и животни и растения от района, свързани и безмълвна комуникация се разви в нас. Слухът беше насочен и към последния, извън това, което ние, унгарците знаем: „много реч има много в дъното си“. Въпреки това, може би гладуването, но още повече телефонното гладуване се оказа най-трудната задача. Наистина кликваме на телефона си. Там гледаме точното време, то ни събужда, чрез него получаваме новини от света, за времето, разговаряме със семейството, пишем писма, което само по себе си няма нищо лошо в него, ако посветим достатъчно време за това и да го отнеме от други важни неща ... Ние също успяхме да постигнем това доста тук, разбира се, всеки все още има място за подобрение. 🙂