Диета - Какво да ядем по Коледа, когато сте бременна Диета и отслабване, здраве
Ваканционният сезон е изключително красив: той е пълен с партита, подаръци, семейни срещи и празнични ястия.
Но ако сте бременна, забравете за шампанско, сармале, козонак или торта. Дори да е Коледа, нямате право да ядете забранени храни по време на бременност. Преди да се поглезите с празнична вечеря е важно да знаете какво е безопасно за вас и вашето бебе.
Зеле
Свинските колбаси изобщо не са посочени, но можете да опитате да ядете пълнени пълнени с пуйка. Те са по-малко мазни и по-лесно смилаеми.
Пържола
Трябва да знаете, че всеки вид месо, което искате да ядете, е добре да бъде добре изпържено. Избягвайте да ядете пържоли в кръвта си! Необработеното месо може да съдържа паразит, който води до токсоплазмоза, инфекция, която може да засегне бебето. Съществува и риск от инфекция със салмонела или Е. coli.
Вижте продължението на baby.unica.ro!
Последното видео
Александру Рафила, представител на Румъния в Световната здравна организация, каза, че ваксинацията срещу COVID-19 не е такава
Докторът и изследователят Октавиан Юрма е на мнение, че без пълна карантина за двама ...
Проучване на експерти от Тринити Колидж в Дъблин, Ирландия, показа, че много ...
Кой не обича пицата? Малцина могат да устоят на изкушението на парче прясна пица ...
Сърдечно-съдовите заболявания остават водещата причина за смърт и заболеваемост в световен мащаб. Така е ...
Менструалните нарушения понякога остават незабелязани, друг път са „шумни“ и ви изпращат в спешното отделение.
Абонирайте се за бюлетина на Unica.ro