Диета и менопауза - Медицински въпроси - страница 1
Диета и менопауза
На 55 години съм, така че по средата. Чувствам се като безмилостна битка между мен и моите килограми. За да не допусне тялото ми буквално да експлодира (лесно бих спечелил 10 кг годишно, сигурен съм, че изобщо не съм направил нищо), трябва да бъда изключително внимателен. Разбира се, не спазвам диетата докрай, но теглото ми все още се вдига и става все по-високо. Дотолкова, че наистина се чудя дали диетата е правилният отговор.
Отказвам да приемам всички тези химически неща, които се оказват бомби в реално време за нашите тела. Предпочитам да се въздържам, отколкото да поемаме такива рискове, които не контролираме в дългосрочен план
Очаквам да видя вашия опит и вашия анализ на тази ситуация
FYI Слязох до 62,5 кг без да правя нищо друго, освен да пусна малкия аперитив, който се приема всяка вечер по празниците
но тук застоявам
Давам ли си храна през последните 10 дни? ще видите, че не съм далеч от Жан Мишел, но това изобщо не дава нищо
защото там изобщо не разбирам нищо на вашия отговор, което ми се струва напълно без значение
Аз се грижа за себе си, bp същото и със сигурност bp повече от средното тук
Изумруд Благодаря ви за отделеното време
Не разбрах вашето послание, дълбокия смисъл, образа, който имате за мен
Страхувам се, че ще направите копие и поставяне на вашата история върху моята
Ще обобщя историята си с г-н COHEN. Започнах диетата през март 2010 г. Тежах 59 кг за 1,64 м и бях на 54 години и във фаза на менопаузата. Така че нищо тревожно, но видях иглата бавно, но сигурно да набира височина. През юли 2010 г. тежах само 56,4 кг. Страхотно не! 3-месечната ми диета се отплати.
Това лято се изкачих до 65 кг, така че разлика от почти 10 кг между края на диетата и август 2011 г.
което следователно ми потвърждава, че тази диета, както и всички останали, ни кара да галопираме. Освен това този път съм в постменопауза, без лечение, защото нямам особени притеснения (ами да, случва се) и че така или иначе отказвам да взема каквото и да било. Не искам да влизам в заглавията, когато ми поставят диагноза, свързана с лечението
Затова идвам тук, за да искам препоръки от жени в постменопауза, които могат да ми потвърдят чувствата си, че каквото и да правим без специално лечение и напълняваме
Ям малко и със сигурност винаги се храня добре в WE
Не идвам да търся съвет на психиатър и не виждам в курса си къде ще ми трябва
Виждате ли, че препрочетох коментара ви и ръцете ми паднаха. Влязохте в нещо, което той ще направи