DiabetesDE съветва годишен преглед diabetesDE - немска помощ за диабет
Предотвратете подагра, като измерите пикочната киселина и промените диетата сиНаред с диабета, подаграта е едно от най-често срещаните метаболитни заболявания в западните индустриализирани държави. Около два процента от германците страдат от това. Мъжете са много по-склонни да бъдат засегнати от болестта, отколкото жените. Диабет тип 2 и подагра често вървят ръка за ръка, тъй като и двете заболявания често се причиняват от ядене и пиене, които са вредни за здравето. За да се предотврати болезненото заболяване на ставите подагра, диабетиците трябва да спазват няколко правила в диетата си, препоръчва diabetesDE.
Подаграта е метаболитно разстройство, което е резултат от повишените нива на пикочна киселина в кръвта. Излишъкът от пикочна киселина се натрупва под формата на кристали в ставите. Това води до болезнено възпаление на ставите, което се появява отново и отново при атаки. Най-често подаграта възниква поради вродена бъбречна недостатъчност, когато бъбрекът не отделя достатъчно пикочна киселина. Подаграта обаче може да бъде и вторично заболяване на захарен диабет: Ако нивото на кръвната захар е твърде високо в продължение на години, това също може да доведе до бъбречна дисфункция. Ако болестта на подагра не се лекува за дълъг период от време, може да се получи хронична болка и ставни деформации.
Подобно на диабет тип 2, подаграта е заболяване на богатството. Тъй като се благоприятства от нездравословен начин на живот и диета. Въпреки че предразположението към високи нива на пикочна киселина не може да се пребори, правилната диета може значително да намали риска от подагра.
Следователно диабетиците трябва да измерват нивата на пикочната киселина веднъж годишно и ако нивата са високи, обърнете внимание на диета с ниско съдържание на пурини. Пурините се разграждат в тялото на пикочна киселина и по този начин увеличават съдържанието на пикочна киселина в кръвта. Храни като карантия, месо, риба и бобови растения съдържат особено високи нива на пурин и трябва, след консултация с лекуващия лекар, или да бъдат напълно премахнати от менюто, или да се ядат умерено, ако има тенденция към симптоми на подагра. Млякото, млечните продукти и яйцата, от друга страна, са почти без пурини. Тези храни дори могат да помогнат за понижаване на нивата на пикочна киселина, като насърчават екскрецията през бъбреците.
Засегнатите също трябва да избягват алкохола. Той инхибира отделянето на пикочна киселина през бъбреците и стимулира производството на нова пикочна киселина.
Медикаментозно лечение е необходимо, ако ставите са променени, бъбреците вече са увредени или нивото на пикочна киселина е постоянно над осем милиграма на 100 милилитра въпреки диетата с ниско съдържание на пурини - концентрациите под 6,5 милиграма на 100 милилитра са нормални. Две групи лекарства могат да помогнат: урикозуричните лекарства насърчават екскрецията на пикочна киселина през бъбреците, а урикостатичните лекарства инхибират образуването на пикочна киселина в организма. Лекарствата срещу артрит също наскоро се оказаха успешни в терапията на подагра.