Диабет тип 2 Дори малката загуба на тегло е ефективна за днес Le MAG

загуба

Добавете тази статия към любимите си, като кликнете върху този бутон !

Пациентите, които отслабват малко, но стабилно в рамките на пет години след диагностицирането на болестта, са по-склонни да бъдат излекувани.

Бъдете информирани

Добре известно е: възприемането на здравословен начин на живот (балансирана диета, физическа активност) е първият рефлекс, който се възприема, когато имате диабет тип 2, хронично заболяване, което засяга милиони французи, особено след 50 години. Хората с наднормено тегло също се съветват да отслабнат, за да контролират по-добре диабета си, поради необичайно високо ниво на захар в кръвта.

Ново проучване по темата, проведено от изследователи от университета в Кеймбридж, показва, че не е задължително да се приеме драстична диета за контрол на кръвната захар. Предишни проучвания показват, че тежката нискокалорична диета за два месеца води до ремисия. Но според тези нови резултати, една по-малко радикална диета (и следователно по-достъпна за обикновените хора) също така би била ефективна. По този начин пациентите, които губят 10% от теглото си (т.е. 7 килограма за жена от 70 кг например) през първите пет години след поставяне на диагнозата, могат да бъдат излекувани. Това показаха, наблюдавайки над 850 „нови“ диабетици, на възраст между 40 и 69 години. Една трета от тях бяха в ремисия след пет години. Обаче тези, които са загубили тегло (10% или повече), са били два пъти по-склонни от другите да се възстановят от това хронично заболяване.