Детоксикирайте с моркови! Зеленчуци - Кухненска градина
И какво друго е добро още повече моркови?
Наред с други неща, за лечение на астма, за кожни заболявания, за облекчаване на симптомите на стомашна язва, за лечение на артрит, за чернодробни оплаквания, за предотвратяване на рак, за укрепване на имунната система, за предотвратяване развитието на вълча слепота, за лечение на очни проблеми и за стимулиране на храносмилането. Не се колебайте! Помислете за съветите на Sunshine Life House и направете вкусни ястия от моркови!
Тъй като a морков той е достъпен през цялата година, така че всичко, което трябва да направите, е да намерите най-близкия до вас пазар и да купите най-добрите и най-пресните стоки. И как го правиш? Това вече е оставено на вашето въображение! С някои вкусни рецепти обаче ще ви помогнем.
Морковите са добри както сурови, така и варени.
Ако искате лека закуска или искате да утолите глада си, дъвчете нарязани моркови. Ако искате да го хвърлите малко, настържете го, настържете ябълки, добавете малко зехтин и сте готови за лека салата. Обогатена с овесени ядки, можете да направите обилна, но лека и здравословна вечеря.
Ако ядете само моркови от вкусния бульон, той вече е много вкусен. Но дори можете да направите вкусна крем супа и зеленчуци от нея. На пара, можете да го поднесете като лека гарнитура с месо на скара или пържено. За разлика от другите зеленчуци, морковите са много здравословни при варене и може би дори по-хранителни от суровите.