Детоксикационно гладуване (2020

Описът е готов

Събудих се отново с партньора си в 4:30, излязох да пикая и след това успях да заспя. Имах доста силен и малко объркан сън, но това не „направи впечатление“ в душата ми. Исках да продължавам да се събуждам, да чета, но в устата ми беше толкова горчиво, че трябваше да го изплакна и след това трябваше да отида до банята.

2020

Започнах деня само с плодово смути сутрин, защото свърших ябълки и чесън от дома за сутрешното смути - и не се принудих да го взема вчера. След гладуването трябва да „свикна“ със смутито и дори с билковия чай - който продължавам да пия до смутитата - така или иначе, т.е. най-късно от утре.

По този начин, останалата част от моя график ще изглежда така:

  • 05. 15. - решение
  • 05. 16. - Не консумирам продукти от животински произход
  • 05. 17. - сутрешна мазна вода за уста
  • 05. 18. - 05. 26. - гладуване (10 дни): закуска смути за изплакване на черен дроб, бъбреци, жлъчка, билкови чайове, "натурално ястие"
  • 27 май - 31 май - на гладно (5 дни)
  • 06. 01. - 06. 05. - бърза почивка (5 дни): „естествено хранене“, бавно въвеждане!
  • След 07.03 мога да ям заден двор или прясна риба за първи път
  • След 07. 24. Мога да ям домашни птици за първи път (дневен прием на месо макс. 12%)
  • След 07. 31 мога да ям месо от дивеч за първи път
  • 08. 14. Мога да ям червено месо за първи път

Също така бавно стигам до резюмето.

Този пост беше специално време. В началото на доброволната карантина поради коронавируса извършихме пролетно почистване, пренареждане на дома и голям избор в целия апартамент. За почти 2-3 седмици всичко се придвижи вкъщи, отървахме се от много предмети както енергийно, така и физически. През следващия месец взех сериозен курс, когато не работех, не уча, дори до 22:00. След това тялото ми поиска това лечение за детоксикация - което също има смисъл. По време на престоя ми вкъщи нивата на стрес се нормализираха. Това очевидно е повлияло на надбъбречната ми жлеза и чрез нея цялото ми тяло и хормоналния баланс. Така че тялото ми имаше достатъчно време да се регенерира, да се възстанови. В резултат на това и почистването на апартамента, очевидно е, че тялото ми също е искало цялостно почистване вътре. Благословена държава беше да можеш да останеш у дома, в спокойна, грижовна, интимна обстановка, без да се налага да караш (и трябваше да предадеш правителството) или да вземаш сериозни решения.