Детокс диета между празниците - Върнете черния си дроб в правия път Femme Actuelle The MAG

върнете

Добавете тази статия към любимите си, като кликнете върху този бутон !

Сбогом капун, гъши дроб и захаросани кестени. Поне за няколко дни! Тялото трябва да си вземе почивка до новогодишната трапеза. Следвайте нашата програма за детоксикация !

Бъдете информирани

Поставете черния дроб на крака

Когато комбинирате мазнини и алкохол, черният дроб пие !

Опитай мъдрец в инфузия: засилва жлъчния мехур, който помага за смилането на мазнините, като отделя жлъчни соли. Оставете стръмни за пет минути и консумирайте по три чаши на ден в продължение на максимум девет дни или заменете с отвара от липа от белина, за да ври 10 минути.

Заложете наартишок : той насърчава храносмилането, като стимулира секрецията на жлъчка от черния дроб. В продължение на три дни консумирайте артишок на вечеря или две чаши отвара. За да го приготвите, потопете 20 г листа в 1/2 литра вода и кипете 10 минути. Можете да опитате и с черна ряпа: 30 g цели или центрофугирани (или 1 флакон сок от черна ряпа).