Детето не яде млечни продукти
Рецепти за диета без лактоза
„Детето ми е придирчиво, не яде нищо“, често се чува от родителите!
Нека си признаем, ние възрастните не ядем нищо, което правят пред нас, а детството ни не винаги е било като яденето на спанак или тиквена супа.!
Важно е какво не яде детето ни и как можем да го „накараме“ дори да яде сиренето, например.?
Разберете каква е причината да не ядете млечния продукт!
- някой го предложи с гнило или плесенясало или сирене Pálpuszta и се отврати от него?
- дори зрялото козе сирене може да не е вкусно за дете
- не вкуси нищо от плодовото кисело мляко?
- беше пикантно със заоблената извара?
- какаото беше горчиво?
- кефирът така или иначе не е добър за повечето деца ...
Докато детето твърдо или дори плаче отхвърля млечните продукти, не го насилвайте !
Как да контрабандирате млечни продукти обратно в ежедневната диета?
Трябва да възвърнем доверието на детето в млечните продукти!
- с вкус, тоест дайте пример на детето и направете какао с него, изпийте го, за да видим, че нямаме нищо лошо в него
- направете смути с пресни съставки заедно с мляко, банан, мед, ако ви харесва, тогава в следващата стъпка можем да опитаме тази вариация с половин мляко и половина кисело мляко
- за палачинки с извара, разбъркайте прясното извара на вкус
- сиренето моцарела има толкова естествен вкус, че първо се опитваме да го направим горещ сандвич, домашно приготвена пица, след което можем да го сложим върху месо (пилешки гърди със сирене) или настъргани спагети!
Но какво, ако диарията поради непоносимост към лактоза е източникът на проблема?
Само си помислете колко е неудобно да избягате от работилница, ако имате диария! Представете си, че се подигравате на деца в училище или лагер, ако детето има диария ...