Детето ми има висок холестерол
Определение
Theхиперхолестеролемия се определя при деца като общо ниво на холестерол по-голямо от 2 g/l, но трябва да се има предвид и нивото на LDL-холестерола, наречено "лош холестерол".
Фамилна хиперхолестеролемия
Ако хиперхолестеролемията е висока (ниво на LDL-холестерол> 2,5 g/l и остава над 1,90 g/l след 4 до 6 месеца диетични мерки) или ако има представа за сърдечно усложнение ранно съдово заболяване (преди 55-годишна възраст при мъжете или 60 при жени) при родител (вие или вашият съпруг) или баба и дядо и/или идеята за лечение за понижаване на холестерола при роднина от първа степен (баща, майка, брат, сестра), вашето дете може да е носител на генетичен холестерол заболяване със значителни сърдечно-съдови рискове. Консултирайте се със специалист, за да може той първо да коригира диетата си. Лечението с лекарства може да се приложи на втора стъпка, ако диетичните мерки не са достатъчни.
Несемейна хиперхолестеролемия
Ако високият холестерол е умерен или няма фамилна анамнеза, започнете с няколко прости диетични мерки.
Ограничете рисковите фактори
Избягвайте фактори, влияещи на сърдечно-съдовите рискове, доколкото е възможно, като пушене, затлъстяване и физическо бездействие. Насърчавайте детето си да спортува, в идеалния случай в клуб, да не започва да пуши, да избягва напълняването или дори да намали наднорменото тегло.
В случай на наднормено тегло
Ако детето ви е с наднормено тегло, вероятно е предприемането на диетични мерки за това наднормено тегло да намали нивата на холестерола. Консултирайте се с главата за наднорменото тегло.
Уважавайте хранителния баланс
Хиперхолестеролемията се лекува предимно с балансирана, нормално калорична диета, с прием на липиди от 30 до 35% от общия енергиен прием. Това е, което се препоръчва за всички нас. Следователно цялото семейство може да следва тези препоръки, които ще бъдат по-лесни за вашето дете.