Десет фактора, които унищожават спермата - тестове за плодовитост
Всичко за плодовитостта: диета за плодовитост, плодовитост при мъжете, овулация, компютър с плодовитост и др.
Всяка десета двойка страда от безплодие и се смята, че факторите, които са строго свързани с мъжете, са отговорни за 30% от тези случаи.
Въпреки че мъжът може да произведе милиони сперматозоиди за един ден (в сравнение с 300–400 яйца за цял живот при жена), има външни фактори (като температура), които могат да повлияят на здравето им. Тъй като сперматозоидите се нуждаят от около 75 дни, за да достигнат зрялост, всяко увреждане върху тях може да доведе до дългосрочно безплодие.
Ето десет фактора, които не бихте очаквали да повлияят на производството на сперма.
прегряване
За да функционират при оптимални параметри, тестисите трябва да имат по-ниска температура от останалата част на тялото, така че природата ги е направила външни органи.
Ако температурата им се повиши над 37˚C, производството на сперматозоиди спира и това може да отнеме месеци.
Горещи вани
Влажната топлина не е полезна за тестисите. Според проучване от 2007 г., дори прекарването на само 30 минути в джакузи или джакузи може временно да намали производството на сперма.
За щастие същото проучване показа, че въздействието на горещите вани върху сперматозоидите може да бъде обратимо.
Въпреки това, честото излагане на тестисите на високи температури може да има трайни ефекти, като се има предвид относително дългото време, необходимо на сперматозоидите да достигнат зрялост.
Фебрилни състояния
Състояние с висока температура може да има същите отрицателни ефекти върху спермата. Проучване от 2003 г. установява, че броят на сперматозоидите може да спадне с до 35% поради фебрилен епизод.
Вероятно ще се чудите какво общо може да има лаптопът с мъжката плодовитост. Според проучване на университета Stony Brook в Ню Йорк има връзка между използването на лаптоп и повишаването на скроталната температура - до 35 pânăC в определени позиции. Ето защо е най-добре да оставите лаптопа си на бюрото.
Тесни бикини
Шотландците се хвалят с плодородието си заради килта си. Изглежда, че разликата между носенето на боксерки и тесните гащи не е толкова голяма, че да повлияе сериозно на плодовитостта. Носенето на много тесни гащи, както е при велосипедистите от дълго време, не е добра идея. Колкото по-плътни са гащите, толкова по-неблагоприятна е средата за производство на сперматозоиди.
варикоцеле
Около 15% от мъжете имат разширение на вените на скротума, обикновено в левия тестис, наречено варикоцеле. Когато броят на сперматозоидите е нисък, Вашият лекар може да препоръча процедура за отстраняване на варикоцеле.
Въпреки че процесът не е много ясен, наличието на варикоцеле е свързано с намален брой на сперматозоидите, вероятно чрез нарушаване на кръвния поток, прегряване на скротума или нарушена венозна циркулация в тестисите.
Мобилен телефон
Както някои проучвания описват, употребата на тежки мобилни телефони (над четири часа на ден) може да повлияе на репродуктивната способност на мъжа чрез намаляване на броя на сперматозоидите, намаляване на тяхната подвижност или промяна в тяхната морфология.
Препоръчително е да носите телефона в чанта, а не в джоб, където е твърде близо до тялото, за да ограничите излагането на излъчвана от него радиация.
Затлъстяването винаги е свързано с повишени нива на женски хормони (естроген), намален брой на сперматозоидите, сексуална дисфункция и безплодие.
Според проучване на СЗО от 2009 г., затлъстелите мъже имат намалена функция на тестисите, свързана с намален брой сперматозоиди в сравнение с тези с нормално тегло или с наднормено тегло.
Въпреки че затлъстяването намалява броя на сперматозоидите, само екстремни случаи могат да повлияят отрицателно на репродуктивния потенциал на мъжа.
Алкохол, тютюн, наркотици
Тютюнът, алкохолът и наркотиците могат да повлияят на половата функция. Лекарите препоръчват да се ограничи или избягва консумацията им, когато искате да се размножите.
Според проучване от 2010 г. злоупотребата с алкохол засяга както производството на сперматозоиди, така и качеството, докато пушенето има отрицателно въздействие върху подвижността на сперматозоидите.
Други проучвания описват, че тютюнопушенето също може да увреди структурата на сперматозоидите и да влоши еректилната дисфункция.
Що се отнася до марихуаната, тя може да намали броя на сперматозоидите и тяхната функция.
Други условия
Вродени аномалии, инфекции, травми или вазектомия могат да блокират отделянето на сперматозоиди в спермата.
Вродените аномалии могат да причинят силно намаляване на броя на сперматозоидите или дори липса на производство на сперматозоиди. Например, определена форма на муковисцидоза може да доведе до образуване на семепроводи (през които се транспортират сперматозоиди, за да бъдат еякулирани).
Също така, наличието на антитела срещу сперматозоиди, хормонален дисбаланс, рак на тестисите или сексуални разстройства може да повлияе на производството на сперматозоиди.