Денят j; спря да брои калории

Тук в този пост ще разкажа за прогресивното си изцеление и все още в ход .

брои

Прочетох ви тази сутрин (и особено публикацията за хранителния състав на добавките) и си казах: "но вече не броим калориите."

Tcas преследват живота ми повече от 10 години, анорексични, BNV, хиперфаги, BV, преминах от изключително слаба до почти наднормено тегло .

Спомням си, когато бях ано и дори дълго след пристъпите си, винаги преброявам калориите с точност до грам: например, отворих хладилника, не видях ябълка, но около 80 ккал, видях торта, която бях направил ( по това време бях единственият, който влезе в кухнята), преброих калориите на цялата торта (200гр брашно = х ккал + 100гр масло = х ккал. и след като взех правило, измерих тортата и разделих калориите според размера на порциите. И това дори и да не го ям. Истински мозък, каквото и да стана шампион по умствена аритметика !