Делто; бодибилдинг спортна анатомия на човешкото тяло и действие в тялото; събития от
Делтоидът се състои от три мускула: преден, среден и заден.
Делтоидното действие позволява въртене на ръката в три посоки: напред, нагоре и назад.
Анатомична дъска на човешкото тяло: Делтоидите:

| | |
|
Това е единственият външен мускул на рамото (странична предна равнина). | |